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『簡體書』蔬果净化排毒水

書城自編碼: 3075776
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食烹饪理论/手册
作者: 郑,颖 著
國際書號(ISBN): 9787538892284
出版社: 黑龙江科学技术出版社
出版日期: 2017-09-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 43.2

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生吃水果觉得没新意,烹饪蔬菜又嫌麻烦,时下流行的蔬果排毒水给予你新的味觉体验。既有甜甜的清凉好味道,轻轻松松喝足每天8 杯水,又溶解了蔬果中的维生素和活性物质,为你健康加加分!
內容簡介:
排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品,做法很简单,却能给你带来大大的惊喜。只要将蔬果洗净后切块放入玻璃瓶,加入凉开水再放进冰箱,经过几个小时的浸泡,蔬果就能慢慢释放出独特的香味和营养。喜欢更冰爽一点的,还可以加入冰块,炎炎夏日,简直透心凉!排毒水不仅能提供水分,还能将蔬果中的维生素、矿物质和抗氧化成分溶入水中,更利于人体吸收。另外,其口感清凉微甜,是健康零添加的佳饮。
为了避免浪费,在喝完排毒水后,还可以挑选其中的水果做成其他美食,比如较耐泡的菠萝、柠檬、橙子、圣女果等,可将它们做成沙拉、冰沙、蔬果意面或果酱等简单又美味的食物,就能完美利用食材中的营养成分啦!
關於作者:
郑 颖主编是网络热播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘。掌厨美食达人,星语影业签约艺人。
偏爱于平淡中感受荡气回肠,相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变幻为美味的过程,希望在烹饪的这条路上将乐此不疲、有滋有味地走下去。

 

 

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