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『簡體書』孕产瑜伽

書城自編碼: 3086389
分類:簡體書→大陸圖書→孕產/胎教孕期
作者: 郑剑兰,苗若彤
國際書號(ISBN): 9787561567142
出版社: 厦门大学出版社
出版日期: 2017-10-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 40.6

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《孕产瑜伽》的主要内容包括孕产瑜伽的介绍、具体练习方法和动作分解,分为上下篇,上篇为孕产瑜伽的概述、好处、辅助工具、呼吸方法、注意事项、不能习练的特殊情况等,下篇为孕早、中、晚期及产时、产后瑜伽具体动作的图文分解。

 

 

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