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『簡體書』0~12岁孩子补钙食谱

書城自編碼: 3110135
分類:簡體書→大陸圖書→育兒/早教育儿百科
作者: 薛丽君
國際書號(ISBN): 9787542424495
出版社: 甘肃科学技术出版社
出版日期: 2018-01-01
版次: 1
頁數/字數: 192/195000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 42.3

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內容簡介:
《0~12岁孩子补钙食谱》不仅分析了宝宝缺钙的一系列小知识,还特别提醒妈妈们孩子缺钙需要从食疗入手。本书按照孩子的年龄阶段划分,从其生长发育和营养需求特点出发,分为0~6个月的奶娃娃补钙、6~12个月的宝宝补钙、1~3岁的宝宝补钙、3~6岁的孩子补钙、6~12岁的儿童补钙五个部分,搭配制作美食,让孩子吃得开心、长得高!
關於作者:
薛丽君,副教授,主任医师,
毕业于湖南中医药大学,现任长沙医学院中医学院副院长,任湖南省中西医结合学会营养与健康专业委员会委员兼秘书。
內容試閱
补钙其实要从孕前开始或许很多人都认为,补钙应从怀孕后才开始。其实不然,钙的储备对于想要孩子的准妈妈们来说应是从孕前就应开始的。因为孕后,母体内的大量钙质将转移到宝宝身上,准妈妈们消耗的钙量远远超过普通人。提早一步补钙,从备孕开始,对今后胎儿的发育和准妈妈的身体健康都大有好处。
若孕前母体内的钙量充足,宝宝出生后会较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状,宝宝的牙齿和骨骼发育也会更好。而孕妇也能缓解小腿抽筋、腰酸背痛、骨关节痛等孕期不适。

 

 

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