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編輯推薦: |
《我*想要的记忆魔法书》
本书主要介绍:风靡全球的多米尼克记忆系统全面公开世界首席记忆大师、8次世界记忆冠军新囊峰之作全英国中小学推荐使用的超级记忆术。随书附带15套多米尼克独门练习题,帮你精通11种记忆技巧帮你20秒完成10则4位数乘法运算,5分钟记住500字的文章,10分钟掌握50个历史事件思维导图创始人托尼布赞奥布莱恩拥有迄今为止,全人类开发得更为深入的大脑!你可以吗?试试记住下面七个物体:小船、轮胎、包裹、按钮、卷心菜、老鼠、靴子;多米尼克的建议是:我正悠闲地躺在小船上,在平静的大海上漂荡。快要靠岸时,我看到沙滩上有个轮胎。我在沙滩上滚轮胎,轮胎停到一个包裹前。打开一看,里面有个小盒子,盒子上有个红色按钮。好奇之下,我按下按钮,结果奇迹般地从沙滩里冒出一棵卷心菜。卷心菜里蹿出一只惊恐万状的小老鼠,蹭地一下躲到不远处一只破靴子里。在本书中,多米尼克不仅会跟你分享令世人惊叹的多米尼克记忆系统,教你用这一系统来培养惊人记忆力,还会为你揭示该系统开发过程中诸多不为人知的秘密
《多米尼克的记忆魔法书》
★多米尼克1991年参加世界*届脑力记忆锦标赛,并赢得冠军,此后他先后8次赢得世
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內容簡介: |
《我*想要的记忆魔法书》
本书为全球高级记忆大师多米尼克奥布莱恩作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师,是迄今为止,打破各项世界记忆纪录较多的人,世界记忆研究创始人托尼布赞更是称其为人类迄今为止,开发得更为深入的大脑!他所研发的记忆方法被英国教育部推荐给全国中小学使用,成为风靡英伦的记忆方法。在本书当中,奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀,而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的,并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧,对于处于信息爆炸时代,需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说,本书无异于是一本福音。
《多米尼克的记忆魔法书》
●记忆时动用的感官越多,记忆的效果越好。
●大脑储存信息时比较任性,以致我们根本不知如何调取信息。
●我们对于往事的记忆,会无意识地根据个人好恶进行修改。《我*想要的记忆魔法书》
本书为全球高级记忆大师多米尼克奥布莱恩作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师,是迄今为止,打破各项世界记忆纪录较多的人,世界记忆研究创始人托尼布赞更是称其为人类迄今为止,开发得更为深入的大脑!他所研发的记忆方法被英国教育部推荐给全国中小学使用,成为风靡英伦的记忆方法。在本书当中,奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀,而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的,并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧,对于处于信息爆炸时代,需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说,本书无异于是一本福音。
《多米尼克的记忆魔法书》
●记忆时动用的感官越多,记忆的效果越好。
●大脑储存信息时比较任性,以致我们根本不知如何调取信息。
●我们对于往事的记忆,会无意识地根据个人好恶进行修改。
●长时间的脑力训练会改变大脑的体积和结构。
●高级的记忆技巧几乎都建立在想象的基础上。
●低卡路里食物,有利于健身,却不利于健脑。
●重复五遍的信息能够进入恒久记忆。
世界首席记忆大师多米尼克用亲身经历告诉我们,提升记忆力好处多多,因此健脑应该像健身一样普及。拥有聪明的头脑,可以让学习更轻松、工作更顺利、生活更美好。在这本新作中,多米尼克介绍了实用高效的记忆方法,以及与记忆相关的各种知识,能够让人们在了解记忆的基础上,快速地提高记忆力。记忆力与逻辑思考力、想象力、观察力与专注力等相辅相承,综合提高各项能力,才能达到全脑开发的目的。而记忆训练就是开发大脑的捷径,快跟着世界记忆大师一起行动吧!
《52周记忆魔法实战手册》
《52周记忆魔法实战手册》是多米尼克奥布莱恩(英)富实战性的一部作品!在本书中,奥布莱恩对自己多年来的记忆技巧进行了一次大总结,并按照人脑的学习规律,以周为单位,每周一步,层层推进。在每一章节中,作者先用几百字简单说明本节所要学习的记忆技巧,随即用相应的练习帮你加以演练,帮助你运用和巩固刚刚学会的技巧。
《记忆魔法大练兵》
《记忆魔法大练兵:72套神奇的记忆魔法实战训练题》中,作者抛开繁杂深奥的理论,把72个日常生活小故事设计成72套记忆实战训练题,层层激活你的大脑,带你突破记忆力极限,检测记忆训练效果,并在这个过程中找到更适合自己的记忆方法。
打开《记忆魔法大练兵》,你将遇到:
1.记忆力基准测试 12道初级记忆题,帮你打开大脑引擎,摸清自己的记忆水平;
2.记忆力奇趣大作战 更高一级的记忆大闯关,48个妙趣横生的小故事,48套精心设计的记忆训练题,再现日常生活场景,提升你的联想、视觉想象、逻辑关系、思维创意和专注力,帮你找到适合自己的记忆方式。
3.记忆力升级测试 记忆关卡再次升级,带你突破自己的记忆力极限,检测记忆训练效果,你会发现,你的记忆力已经有了神奇的变化!
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關於作者: |
多米尼克奥布莱恩,1957年8月10日出生于英国。1991年,他参加了由世界大脑先生托尼布赞发起的首届世界记忆锦标赛,凭其独创的多米尼克记忆系统,38秒记住一副扑克牌的顺序,30分钟记住2385个随机产生的数字,1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量,一时技惊四座,横扫所有对手,获得首届世界记忆锦标赛的总冠军。此后十余年间,他先后8次卫冕成功,几乎打破所有记忆领域的世界纪录,成为举世公认的世界首席记忆大师。
查尔斯菲利普斯(Charles Phillips),一名专注于游戏和谜题的多产作家。他著有20余本思维方法及训练类书籍,另与他人合著了25本思维书籍,其中包括盒中书系列的《大脑瓜儿数学大师》、《加速你的记忆》,及畅销全球的《如何去思考》。查尔斯同时也是《读者文摘:难题与头脑风暴》合集的作者之一。
张莉波,女,1984年生人。毕业于首都师范大学外国语学院。从事过有关商务英语、文学著作、影视等方面的英文翻译。并多次担任北京海淀区中小学演讲比赛评委。曾译有畅销书《步行者日记》。
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目錄:
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《我最想要的记忆魔法书》
多米尼克奥布莱恩大事记
前言
你能记住多少?
如何使用本书
第1章 你的记忆,我的记忆
第2章 一切是如何开始的
第3章 记忆和创造力
第4章 联想的力量
第5章 联想的维度
第6章 联想链条
第7章 链条法
第8章 太神奇了!我的第一次成功经历
第9章 路径记忆法
第10章 路径记忆法实战指南
第11章 路径记忆法的威力
第12章 创建记忆路径库的5个秘诀
第13章 转动记忆之盘
第14章 从扑克到数字一
第15章 从扑克到数字二
第16章 配对和复杂的形象
第17章 我是如何记住多副扑克的
第18章 如何提高速度
第19章 大脑究竟是怎么回事
第20章 第一次世界记忆锦标赛
第21章 二进制数字
第22章 如何记忆姓名和面孔
第23章 锦标赛练习:抽象图形
第24章 记忆冠军的生活:发表演讲
第25章 记忆冠军的生活:如何记住大量事实
第26章 如何用记忆技巧来帮助学习
第27章 如何在日常生活中进行记忆训练
第28章 一些好玩的记忆力游戏
第29章 年龄代表的是经验,而不是健忘
第30章 完成这些练习后,你会得到什么
第31章 看看你现在能做些什么吧!
后记:写给未来的冠军
《多米尼克的记忆魔法书》
前言
第1 章 记忆力简史:从古代到今天
口头传述
古希腊人的记忆术
古罗马人
记忆书的沉浮命运
当代记忆术
第2 章 记忆迷宫:记忆是如何工作的
记忆是怎么一回事
左脑和右脑
记忆波
记忆的类型
记忆是如何形成的
记忆有多可靠?
睡眠、做梦和记忆
记忆和学习
第3 章 记忆和智商
遗忘的理论
被遗忘的记忆
儿童的记忆
记忆和年龄
第4 章 如何提升你的记忆力
大脑健身房
记忆的艺术
想象的艺术
联想的艺术
定位的艺术
专注的艺术
观察的艺术
重复的力量
记忆和健康
记忆和五感
记忆和音乐
回忆的艺术
第5 章 你的记忆地图
助记符
视觉记忆桩
故事记忆法
路径记忆法
多米尼克系统
数形系统
思维导图
第6 章 你会用到的记忆技巧
如何记住人名和长相
如何记住日期
如何发表演讲
如何记忆一副扑克牌
如何运用记忆力取得好成绩
如何在阅读时过目不忘
如何快速阅读
如何解决话到嘴边的问题
第7 章 提升记忆力好处多
活在细节中
记忆减压法
免除焦虑法
时光旅行
释放过去
情绪的世界
保持大脑年轻
附 表 多米尼克记忆系统 145
后 记 记忆的未来 150
《52周记忆魔法实战手册》
第1章 记忆工具
第1周 你的记忆力如何
第2周 视觉化和观察
第3周 首字母缩写
第4周 把数字变成句子
第5周 身体系统
第6周 联想第一把钥匙
第7周 连接法
第8周 地点第二把钥匙
第9周 想象第三把钥匙
第10周 路径记忆法
第11周 集中精力
第12周 数形系统
第13周 数音系统
第14周 字母顺序系统
第2章 记忆构建
第15周 怎样记住姓名和面孔
第16周 怎样记住方向
第17周 怎样记住拼写
第18周 怎样记住国家及其首都
第19周 怎样学习一门外语
第20周 怎样记住你的过去
第21周 怎样记住化学元素
第22周 开发你的陈述性记忆力
第23周 多米尼克系统I
第24周 怎样记住笑话
第25周 怎样记住故事
第26周 怎样读得更快,记得更多
第27周 怎样记住引言
第28周 记忆和思维导图
第29周 怎样记住演讲词
第30周 怎样复习最有效
第3章 记忆力
第31周 多米尼克系统II
第32周 怎样记住电话沟通内容
第33周 多米尼克系统III
第34周 怎样记住一副扑克牌
第35周 怎样成为一本人体日历
第36周 怎样记住历史日期
第37周 怎样记住电话号码和重要日期
第38周 怎样记住新闻
第39周 怎样记住奖项获得者
第40周 怎样记住诗歌
第4章 记忆大师班
第41周 罗马房间记忆法
第42周 怎样记住历史和未来的日期
第43周 怎样在记忆中穿插记忆
第44周 怎样记忆二进制数字
第45周 怎样记词典
第46周 怎样记住多副扑克牌
第47周 怎样记住一屋子人
第48周 身体健康,记忆更高效
第49周 怎样用记忆玩游戏
第50周 记忆力提升游戏大集合
第51周 数字记忆练习
第52周 测测你现在的记忆力
结语
《记忆魔法大练兵》
引言
第一部分 记忆力基准测试
第二部分 记忆力奇趣大作战
一、数一数二
1. 图形变换
2. 数形记忆法
3. 钉板记忆
4. 甜蜜的家
5. 仲夏的数字记忆
6. 数音记忆法
7. 母亲节的礼物
二、天马行空
1. 情绪记忆法
2. 格子里的变幻
3. 五颜六色记忆魔法
4. 盛大的晚宴
三、忆回光转
1. 忆念记忆法
2. 一切与你有关
3. 穿越时空的旅行
4. 昆塔纳之眼
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