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『簡體書』时间不够用,现在就行动(让你雷厉风行的高效时间管理术)

書城自編碼: 3199194
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志成功/激励
作者: 曹国记,,
國際書號(ISBN): 9787516818381
出版社: 台海出版社
出版日期: 2018-05-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 56.5

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編輯推薦:
★很多人特别有才干,他们有思路也有技术。然而他们却总是无法按时完成计划和目标。
调查发现,很多人之所以无法按时完成计划和任务,有些是因为总是认为时间足够充裕,而不立即采取行动,*后又常常陷入时间不够用的困局;有些是因为不会高效地运用时间,从而导致效率低下;还有一些是因为被各种琐事耗尽了时间,重要的事情却无法完成归根结底,都是因为缺乏时间管理观念,从而使自己常常处于瞎忙的状态。
本书针对人们时间不够用的难题,帮助人们建立正确的时间观念,让人们保持时间危机感,成为迅速行动的人;帮助人们合理规划时间、简化做事的流程、运用科学的工具,以快速完成计划和任务。
★如何规划时间,让时间搭配更合理,实现时间价值的*化?
★如何运用流程工具,简化工作流程,有效地节约时间。如何改变总是拖延、任务无法按时完成的问题?
★如何通过与他人协作减少时间成本,提高工作效率?如何通过对自己心态的调整提升时间效用?
內容簡介:
唯有高效率的人才能成为优秀的人。而高效率的人,都有强烈的时间危机感并且高效地运用了时间。
本书作者深挖人们效率低下、有拖延的原因,给出了解决问题的方法。这些方法能够帮助人们走出时间管理混乱导致的困境,提升人们工作和生活的效率,帮助人们实现高效行动的愿望。
關於作者:
曹国记
企业运营高管,同时担任诸多企业的管理顾问。
他对个人和团队的时间管理、执行力进行了大量研究,并将这些研究成果运用到个人和团队管理中,迅速地改变了个人和团队的时间观念,提高了他们的执行力。
目錄
第一章为什么人们常常会觉得时间不够用?

1.我们是如何看待时间的? 003
2.你的时间都浪费到哪儿了? 008
3.管理时间,才能产生价值 013
4.时间管理的发展脉络 018
内容延伸:时间管理的误区 024
第二章做好时间管理,就是让时间变得更有规划

1.明确工作目标,把握行动方向 031
2.先想好怎么做,然后再动手 036
3.分类管理,集中处理那些小事 040
4.做好统筹规划,把时间安排得井井有条 044
5.合理利用好暗时间 049
内容延伸:好的规划从了解时间的轨迹开始 054
第三章简化工作,防止时间被过度消费

1.麦肯锡30秒电梯法则:简化自己的表达 061
2.找准规律,简化工作流程 066
3.不要在无意义无价值的事情上浪费时间 070
4.适可而止,拒绝完美主义 074
5.熟练运用8020法则,凡事把握重点 078
内容延伸:信息时代更要化繁为简 082
第四章告别拖延症,强化执行力

1.一旦制订出方案,就要立即行动 087
2.一次只做一件事 092
3.选择先做好更难的那些事 096
4.GTD工作法:收集、整理、组织、回顾、行动 101
5.蔡氏效应与拖延症 107
内容延伸:人们为什么会产生拖延症? 112
第五章团队带来分工,分工则带来效率

1.相互协作,相互促进与提升 119
2.适当分权,把工作交给最合适的人去做 123
3.建立优秀的团队文化,提升团队的积极性 128
4.协调步调与节奏 133
5.团队思维能够带来更低的风险 138
内容延伸:人们需要获得更多优质的社会资源 143
第六章适当做出改变,寻求更为高效的工作方式

1.适当保持新鲜感:神奇的莫法特休息法 149
2.逆向操作产生效率 153
3.把时间单位调得更小更细一些 157
4.选择不做什么有时候比选择做什么更重要 161
5.每天只对90%的时间做出规划 166
内容延伸:穷忙族的思维特质 171
第七章工作态度决定了时间的效用

1.记得要比预期的时间早一点儿完成任务 177
2.保持专注和热情,确保工作劲头 182
3.保持自信,别被消极情绪左右 187
4.保持良好的心态,拒绝外在的干扰 192
5.培养危机意识,提升工作的紧迫感 196
内容延伸:从收拾桌子来看待个人的工作态度 201
第八章提升自我,让工作变得更加高效轻松

1.及时充电,平衡时间投资和时间产出的比例 209
2.借助时间管理工具,减轻工作负担 214
3.调节生物钟,保持最佳状态 220
4.善于总结经验,尽量少走弯路 225
5.激发并提升体内的元认知能力 230
内容延伸:休息是自我改进的一种有效方法 235

后记不要让时间管理失去控制 239

 

 

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