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| 編輯推薦： |
把一天的时间，分配一些给自然、诗意与哲思。能稀释、驱除日常生活的疲乏。缓解压力，暂时脱离琐碎和纷争。
投身于花草溪水之乐。
于静谧间抒发灵性。
这是值得崇尚的生活。
生活很累。
却有大把的时间被浪费。
精力，仿佛是身体里流淌的无形力量。以前总以为它是无穷无尽的，很快，就发现，不是那样了。开始发现自己越来越容易累，能够集中注意力的时间越来越短，能让自己感兴趣的事情，越来越少。
每个人都在想尽各种办法填补时间。但却很少去想：
人的精力是有限的。要有取有舍。
大多数被用来打发时间的事情，如觥筹交错，点歌唱歌，哪怕是躺着玩手游，站起来的瞬间都会觉得头重胸闷莫名烦躁，看似是放松的事情，实际上，时间被耽误，心智被消磨，整个人越来越懈怠。
把一天的时间，分配一些给自然、诗意与哲思。能稀释、驱除日常生活的疲乏。缓解压力，暂时脱离琐碎和纷争。
投身于花草溪水之乐。
于静谧间抒发灵性。
这是值得崇尚的生活。
生活很累。
却有大把的时间被浪费。
精力，仿佛是身体里流淌的无形力量。以前总以为它是无穷无尽的，很快，就发现，不是那样了。开始发现自己越来越容易累，能够集中注意力的时间
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| 內容簡介： |
理想的回归诗酒田园
人人都是渴望回归田园的。阳光不在我们身上，而是在我们心里，那里树林轻拂，繁花盛开。
一个人的生活，有外在世界与内心世界。那就是你眼睛所看到的自然，与内心默念的诗句。
每个人都渴望寻找自己向往的生活方式，却并不是所有人都能有条件去迈出那一步，也不是所有人都有勇气放弃自己现有的生活。而愿望，一直在那里。这时候，阅读，可以让你在内心里，踏上那段旅程。
闭门即是深山，读书随处净土，生机勃勃的大自然，和隽永的诗句会带你克服内心的危机，穿过迷茫，越过坎坷，重归宁静。
日常生活，忙忙碌碌，如果能抽出一点时间来阅读，你希望收获什么呢？理想的回归诗酒田园
人人都是渴望回归田园的。阳光不在我们身上，而是在我们心里，那里树林轻拂，繁花盛开。
一个人的生活，有外在世界与内心世界。那就是你眼睛所看到的自然，与内心默念的诗句。
每个人都渴望寻找自己向往的生活方式，却并不是所有人都能有条件去迈出那一步，也不是所有人都有勇气放弃自己现有的生活。而愿望，一直在那里。这时候，阅读，可以让你在内心里，踏上那段旅程。
闭门即是深山，读书随处净土，生机勃勃的大自然，和隽永的诗句会带你克服内心的危机，穿过迷茫，越过坎坷，重归宁静。
日常生活，忙忙碌碌，如果能抽出一点时间来阅读，你希望收获什么呢？
安宁与休憩，是这套书能给够你的。
它既有自然的趣味，又有文学的优雅。
小小精致的开本，方便你随时将自己沉浸在广阔和宁静之中。
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| 關於作者： |
1.《随时的修养II：飞鸟集，新月集》
泰戈尔18611941，印度诗人、作家和社会活动家。1913年获诺贝尔文学奖。
2.《随时的修养II：夏日走过山间》
约翰 middot;缪尔|John Muir 1883~ 1914，美国环保运动家，多部自然文学随笔广为流传。罗斯福总统在他的影响下，批准创建了五十三个野生动物保护区、十六个国家纪念保护区和六个国家公园，也因此被誉为美国国家公园之父。
1.《随时的修养II：飞鸟集，新月集》
泰戈尔18611941，印度诗人、作家和社会活动家。1913年获诺贝尔文学奖。
2.《随时的修养II：夏日走过山间》
约翰缪尔|John Muir 1883~ 1914，美国环保运动家，多部自然文学随笔广为流传。罗斯福总统在他的影响下，批准创建了五十三个野生动物保护区、十六个国家纪念保护区和六个国家公园，也因此被誉为美国国家公园之父。
3.《随时的修养II：春野.阳光.众鸟归来》
约翰巴勒斯（John Burroughs，1837－1921）一个纯粹的乡野栖居者。一生热爱和书写自然，著作达20多部。都以关注、描述自然和记录乡野生活为主。这本书是他的diyi本自然随笔集。
4.《随时的修养II：瓦尔登湖》
亨利戴维梭罗（Henry David Thoreau，18171862），美国自然主义作家、曾就读于哈佛大学，作品深受爱默生影响。
5.《随时的修养II：沙乡年鉴》
李奥伯德，1887年出生于美国爱荷华州。美国环保运动先驱。被誉为现代环保之父。
6.《随时的修养II：当你老了》
叶芝（William Butler Yeats，18651939）爱尔兰诗人、剧作家和散文家，１９２３年度诺贝尔文学奖得主。
7.《随时的修养II：我的心曾悲伤七次》
纪伯伦（1883～1931）黎巴嫩诗人，散文家，画家。作品多以人生、爱和美为主题。
8.《随时的修养II：山之四季》
[日] 高村光太郎（ 1 8 8 3 1 9 5 6 ）号碎雨， 日本诗人、雕刻家。
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| 目錄：
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1
乡野栖居 静静聆听
《随时的修养II：春野、阳光、众鸟归来》节选
[美]约翰巴勒斯著林妮译
我的书能否带领你在林中进行一次散步呢？
蒲公英会告诉我燕子何时归来；紫罗兰会告诉我棕林鸫何时出现；
延龄草盛开的时候，我就知道春天开始了
我的心，对葡萄园，比对金库更有兴趣。葡萄园的蔓藤、累累的果实，比金库里的钞票更让我感到满足。
2
清澈的河流静默的繁星
《随时的修养II：夏日走过山间》节选
[ 美] 约翰缪尔著林如海、李绒译
他花了一整天的时间来观察群山之间光线的变化万事万物都很平和，
多么宁静、辽阔的山居时光，不但适合人工作，还适合人休息。
太阳温和的光照使得万物看起来那般神圣，我们忍不住要打开所有的窗户去和上帝会面。
不论一个人的身体多么疲惫，只要过上一天这样的山居生活，就会备受祝福；
不论他命途多舛还是平静无波，他永远内心充实。
3
返归自然 ，简朴生活
《随时的修养II：瓦尔登湖》节选
（美）亨利戴维梭罗著 肖箴译
永远还有更好的事情，值得去做。
当我写后面那些文字，那些长长的篇章的时候，我是很孤独的。
我在森林中，在马萨诸塞州的康科德城，瓦尔登湖的岸边，
在我亲手搭建的木屋里，任何邻居都距离我有一英里1以上，我靠着双手劳动，养活自己。
4
自然，是最后的归宿
《随时的修养II：山之四季》节选
（日）高村光太郎著 向珊译
他笔下洁白的雪花和苹果花，美得像在梦中一样
下雪是没有声音的。这时，我待在屋里，感受着寂静的世界，觉得自己像聋了一般。
偶尔能听见地炉里柴火毕剥的响声，还能听见水壶里的热水沸腾的声音。这样的日子会一直持续到三月。
5
在乡野的风中沉思
《随时的修养II：沙乡年鉴》节选
（美）李奥伯德著 李恒嘉、袁琼琼译
对于人来说，能看一眼天鹅，比看电视重要。能看到一朵白色的花慢慢绽放，是我们的权利。
所有人都向往春天，眼睛朝上看的人，可发现不了像葶苈这样的小花；
而心灰意懒的人，就算他低着头踩在了葶苈上也会毫无察觉。
只有跪在泥土里寻找春天的人，才会知道葶苈的数量有多么惊人。
6
灵魂的觉醒 无边的慰藉
《随时的修养II：我的心曾悲伤七次》节选
（黎巴嫩）纪伯伦著冰心译
他舂打你使你赤裸。他筛分你使你脱壳。他磨碾你直至洁白。他揉搓你直至柔韧。
当你欢乐的时候，深深地内顾你的心中，你就知道只不过是那曾使你悲哀的，又在使你欢乐。
当你悲哀的时候，再内顾你的心中，你就看出实在是那曾使你喜悦的，又在使你哭泣。
7
爱把你刺伤成诗
《随时的修养II：当你老了》节选
[ 爱尔兰] 叶芝著 椰林译
多少人曾爱慕你年轻欢畅的岁月，
爱慕你的美丽，假意或真心，
只有一人爱你朝圣者的心，
爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。
8
生命以痛吻我 要我报之以歌
《随时的修养II：飞鸟集新月集》节选
[ 印] 泰戈尔著 郑振铎,冰心译
静静地坐着吧，我的心，不要扬起你的尘土。
让世界自己寻路向你走来。
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