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| 編輯推薦： |
1.孩子越来越脆弱的内心，急需拯救！
在当下，孩子离家出走，甚至产生自杀的倾向时有发生，这些都源于孩子心理承受能力的欠缺。想要让孩子健康的成长，关注和提升孩子强大的内心是每一位家长的必须课。
2.内心强大，孩子未来才有无限可能
在孩子的人生道路上，他们面临着各种压力和困难：繁重的学业、复杂的人际交往......如果孩子没有一颗强大的内心，很容易被击垮，在将来也很难在事业上取得成功。
3.孩子心理承受力的强弱，全赖于后天培养
为什么别家的孩子这么坚强，而自己的孩子如此脆弱？其实，良好的心理承受力并不是与生俱来的，它是在后天不断培养、磨炼、吸取教训之后获得的。所以，孩子的内心强大与否，靠的是父母从小的教育。
4.涵盖各种心理问题，针对性的提出策略
《儿童心理承受能力养成课》将带你走进孩子的内心世界，发掘分析孩子的心理、情绪，比如胆小、自卑、不能面对失败等，并有针对性地提出培养孩子快乐、自信、独立、心理承受能力强的方法，让每个孩子的内心都强大无比！
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| 內容簡介： |
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《儿童心理承受能力养成课》分别从抗挫能力、独立、乐观、竞争意识等方面阐述了如何培养孩子的心理承受能力，给父母们提供了具体可行的方法和建议。重点介绍了在特殊情况下，如父母离异、被同学欺凌、亲人离世、家庭关系不和，以及重新组合家庭等，孩子心理承受能力的养成方法。此外，我们还呼吁父母们给予孩子足够的爱与陪伴，在遇到挫折和困难时，陪伴才是孩子健康成长的zui好的教育方式。
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| 關於作者： |
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珊瑚海，儿童心理学、家庭教育研究员、畅销书作者。斯宾塞快乐教育的坚定执行者，倡导以正面、积极、温暖的方式解决家庭教育、亲子关系中的各种难题。目前已创作出版过多部家庭教育类书籍，已帮助很多心理承受能力较差的孩子及其家庭重建良好的亲子关系，重现温暖的家庭生活。
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| 目錄：
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第1章儿童心理承受能力养成，父母的人生必修课
被忽视的儿童心理承受能力 002
良好的心理承受能力，后天培养是关键 005
父母以身作则，帮孩子修炼强大的内心 009
孩子的心理承受能力也受身体健康的影响 011
第2章 狠下心来，让孩子在挫折中磨炼自己
适度创设挫折情境，给孩子磨炼的机会 016
舍得让孩子在社会实践中磨炼 020
让孩子学会跌倒了自己爬起来 023
引导孩子正确看待挫折 026
帮孩子分解目标，克服困难 030
让孩子体验成功，增强抗挫的自信 034
第3章尽早独立，孩子才会拥有承受逆境的资本
放开孩子的手，给他创造独立的机会 038
把自主选择的权利还给孩子 043
不盲从、不依赖，让孩子学会独立思考 047
建立安全感，孩子才能摆脱依赖 051
授之以渔，培养孩子独立解决问题的能力 054
给孩子自由的成长空间 058
独立的孩子，也应学会寻求帮助 062
第4章乐观心态，为孩子带来更强耐受力
孩子乐观，心理承受能力会更强大 066
教孩子换个角度看问题，会让他获得快乐 070
幽默感，让孩子笑对一切困难 074
让孩子不断地感受幸福和快乐 078
培养微笑，就是培养心理承受力 082
爱运动的孩子更乐观、开朗 085
第5章强化心理素质，助孩子勇敢面对竞争压力
强化竞争意识，让孩子勇敢面对挑战 090
发现孩子的优势，将其强化为核心竞争力 094
遵守规则，做到公平竞争才是胜者 097
培养孩子在竞争中的合作意识 100
竞争时代，怎样让孩子输得起 104
谨防孩子陷入嫉妒的泥潭中 109
第6章特殊情况，孩子心理承受能力的养成
父母离异，应减少对孩子的心理影响 114
孩子被同学欺凌，及时解决问题很关键 118
亲人离世，正确引导孩子走出悲痛 122
家庭关系不和，实施家庭自我保养 126
重新组合的家庭，给孩子完整的爱 130
第7章给予关爱，父母的陪伴让孩子不断成长
缺少关爱的孩子，更容易出问题 134
父母要经常充当孩子的玩伴 137
朋友般相处，孩子更愿与父母分享内心的想法 140
孩子不合群？帮助他融入集体 145
孩子遭遇误会？引导孩子主动去消除 149
孩子被嘲笑？教给孩子有效应对的方法 153
附 录
测试一您的孩子了解自己吗 158
测试二儿童情绪健康自测 163
测试三儿童抗挫折能力测试 169
测试四您的孩子有足够的信心吗 172
测试五儿童心理健康测试 176
后 记
家庭是儿童心理承受能力养成的起点 179
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| 內容試閱：
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父母们都希望孩子可以生活在一个安全、理想化的世界里，可以得到保护，有一个美好的未来。可实际上，在孩子的人生道路上，他面临着各种压力和困难，如繁重的学业、微妙的同伴交往，如果孩子没有一颗强大的内心，就会很容易被击垮；同时，也很难在将来的事业中取得成功。
某儿童青少年卫生研究所公布的中学生自杀现象调查分析报告显示：5个中学生中就有1个考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占6.5%。其根源都与儿童的心理承受能力差有关。
心理承受能力是一个人心理素质的重要组成部分。它是指个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要表现为对逆境的适应能力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。
心理承受能力差的孩子会表现得畏畏缩缩、懦弱、焦虑、自卑，面对困难无法坚持，对自己不熟悉不擅长的领域能不触及就不触及，因为只有这样才能避免因失败而遭受心理打击。
相反，心理承受能力强的孩子，情绪稳定，意志顽强，积极进取，敢于冒险，乐于尝试新的领域，面对挫折和困难也能保持乐观，百折不挠，愈挫愈勇。
良好的心理承受力并不是与生俱来的，它需要经过后天的培养和磨炼。父母要想锻炼孩子的心理承受能力，就要从孩子小时候开始。
本书分别从培养孩子的抗挫折能力、独立意识、乐观心态、竞争意识等方面详细叙述了如何培养孩子的心理承受能力，给父母们提供了具体可行的方法和建议。书中还重点介绍了孩子在特殊情况下心理承受能力的养成，包括父母离异、被同学欺凌、亲人离世、家庭关系不和等情况。最后一章主要是呼吁父母们给予孩子足够的爱与陪伴，在孩子遇到挫折和困难时，父母的亲自指导，会让孩子感受更深的爱与陪伴。
作为父母，在呵护孩子身体的同时，更应该了解孩子的内心。本书将带您走进孩子的内心世界，发掘、分析孩子的心理、情绪，以帮助父母们培养快乐、自信、独立、心理承受能力强的孩子，让每个孩子的内心都变得强大！
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