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『簡體書』零基础巧取穴位

書城自編碼: 3417844
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 郭长青
國際書號(ISBN): 9787555283942
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2019-10-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开

售價:HK$ 60.8

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編輯推薦:
108个常用穴位,7种疏通方法,巧取妙用,疏通经络气血。
通过真人立体骨骼彩图,让你简单、准确、快速的找到穴位。
用对身体上的灵丹妙药,让经络穴位成为活药箱。
內容簡介:
本书采用真人立体骨骼图片,配合每个穴位的标准定位和取穴技巧的讲解,让读者
在取穴时一看就懂,一学就会。围绕人体经络、穴位功效、经络疏通以及按摩、刮痧、拍打、拔罐、艾灸、健身、瑜伽等健康疗法加以深入浅出地讲解。同时,附加了13种家庭常见病的经络疏通方法,以及健康提示、饮食调养等知识,简洁实用,是家庭保健的常备之选。
關於作者:
郭长青,北京中医药大学针灸推拿学院教授,知名人体经穴专家,主任医师,博士研究生导师,中国针灸协会针灸文献专业委员会常务理事、副秘书长,中华中医药协会针刀医学分会常务理事、副秘书长,北京针灸现代研究专业委员会委员。
內容試閱
现代人总是将城市中四通八达的道路看作城市的动脉,当道路畅通时,城市的运转就会井然有序;当道路拥堵时,城市的运转就几近瘫痪。其实,我们的身体就跟这座城市一样,经络血脉就如同城市里的道路,是气血运行、联系脏腑、沟通内外的重要通道。它借助气血将营养物质源源不断地输送至各个脏腑、组织,使后者获得充足的濡养,以维持旺盛的新陈代谢,来保证各项生理机能的正常运行。
当气血不能将营养物质及时输送至人体各处时,人体抵御外邪的能力就会变弱,进而导致相应脏腑发生病变,各种疾病也就由此而生。因此,古人说:五脏之道,皆出于经隧,以行气血,血气不和,百病乃变化而生。经络通畅了,气血也就能运行顺畅,人体抵御外邪的能力变强了,疾病自然也就处处躲着你走。
自古以来,众多名医圣手便极为重视人体经络,更总结出了一系列借助经络来治病疗疾的有效疗法。他们利用人体经络的特殊作用,通过对身体局部经穴的刺激引发感应及传导,最终抵达病所,以达到调整疾病虚实、抵御病邪的目的这就是传统中医流芳百世的针灸、按摩、刮痧、拍打、拔罐、艾灸等疗法。
这本书围绕中医理论的经络学说,对经络穴位、功效主治、取穴技巧、经络疏通等内容做了较为系统、全面、详细的解读。其中涉及了按摩、刮痧、拍打、拔罐、艾灸、健身、瑜伽等众多疗法,更结合家庭常见病,有针对性地讲解了经络疗法的实际应用及健康提示、饮食补养等小知识。相信读者必能从中学到许多有益健康的知识和技巧,从而拥有健康的人生。

 

 

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