新書推薦：
《
EDA技术与设计（第2版）
》
售價：HK$
85.0
《
揉碎浪漫（全两册）
》
售價：HK$
70.3
《
古籍善本
》
售價：HK$
537.6
《
人民币国际化报告2024：可持续全球供应链体系与国际货币金融变革
》
售價：HK$
87.4
《
道德经新注 81幅作者亲绘哲理中国画，图文解读道德经
》
售價：HK$
143.4
《
清俗纪闻
》
售價：HK$
98.6
《
镜中的星期天
》
售價：HK$
76.2
《
世界前沿技术发展报告2024
》
售價：HK$
188.2
|
| 編輯推薦： |
|
用硬啃艰深难懂的针灸理论，不用死记数百个经络穴位，不用苦练针灸操作基本功，跟着经验丰富的杨光主任，掌握20个重点穴位的简要操作和常见病症的治疗方法，即可轻松上手，自我保健、防治常见病。
|
| 內容簡介： |
|
为满足人们日益增长的渴望自学针灸，以防病治病和保健的需求，作者凭借丰富的临床经验和切身感受，跳出一般针灸书籍的条条框框，避开那些难以理解的理论、概念，直接介绍*有用的针灸知识；不用记忆、背诵那么多的经络、穴位，只精选了可以覆盖全身主要病症的20个重要穴位；也不必担心复杂严格的专业操作要求，不仅精简、优化了操作方法，更在每个穴位以及每个病证的治疗内容里，插入了相应的视频二维码，读者可以随时扫码查看作者的操作示范，真正做到了简单明了，形象直观，易学易用，立竿见影。是一本广大欲学针灸进行自我治病保健者轻松上手的入门佳作。
|
| 關於作者： |
|
杨光，男，1961年生人，1984年南京中医药大学中医专业本科毕业，1988年中国中医科学院针灸研究所硕士毕业。现为北京市宣武中医医院针灸科主任医师、科主任，硕士研究生导师，北京中医药大学兼职教授。在学术团体主要任职：中国针灸学会理事，中国针灸学会腹针专业委员会副主任委员，中国针灸学会针灸文献专业委员会副主任委员，北京针灸三通法学会监事长，瑞典针灸学术研究学会名誉会长等。是国医大师贺普仁教授和腹针发明人薄智云教授的主要学术传承人，长期坚持在针灸临床第一线，基础扎实,功底深厚，技术娴熟，经验丰富，疗效显著，广受患者好评，日均门诊量百余人次。
|
| 目錄：
|
目录
针灸完全可自学
学习扎针有捷径
先来认识一下针
扎针之前要消毒
进针方法有二类
进针不痛有技巧
角度深度有法度
行针操作为得气
针刺补泻有简法
留针出针有讲究
出现晕针怎么办
起针困难怎么办
针弯针断怎么办
出现血肿怎么办
扎针还要注意啥
这些部位要小心
巧记常用20穴
合谷 面口合谷收
曲池 皮肤病曲池
肩髃肢体三才穴
足三里肚腹三里留
丰隆化痰络丰隆
列缺头项寻列缺
三阴交小腹三阴交
委中腰背委中求
涌泉顽疾涌泉神
内关心胸胃内关
支沟胁肋用支沟
环跳肢体三才穴
阳陵泉肢体三才穴
太冲气滞开四关
关元先天补关元
神阙顽疾涌泉神
中脘后天调中脘
大椎颈背刺大椎
百会脑病百会顶
人中 昏厥掐人中
阿是穴酸痛取阿是
火针温针梅花针
常见病证自己扎
1．感冒
2．头痛
3．眩晕
4．面瘫
5．面肌痉挛
6三叉神经痛
7失眠
8咳嗽
9哮喘
10呃逆
11胃痛
12胃缓
13胁痛
14痛风
15腹痛
16腹泻
17便秘
18尿路感染
19高血压
20.颈椎病
21.落枕
22.肩周炎
23.背肌筋膜炎
24.网球肘
25.腱鞘炎
26.腰腿痛
27.扭伤
28.膝关节痛
29.丹毒
30.臁疮
31.足跟痛
32.乳癖
33.痛经
34.闭经
35.带下
36.子宫肌瘤
37.卵巢囊肿
38.湿疹
39.粉刺
40.带状疱疹
41.荨麻疹
42.神经性皮炎
43.麦粒肿
44.牙痛
45.过敏性鼻炎
46.咽痛
47.视觉疲劳
腧穴理论要了解
1.腧穴的主治特点
2.特定穴
3.腧穴的定位方法
多多掌握备用穴
|
| 內容試閱：
|
序
中医针灸已有数千年的历史，2010 年被联合国 教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录， 目前已经在 183 个国家得到应用。随着人们健康理 念的转变，随着医学目的从疾病治愈向健康维护的 转变，随着老龄化社会的到来，自然、绿色、简便、 无副作用、无依赖性，在全生命周期、全人群发挥 健康维护作用的医学体系，越来越受到人们的关注。 针灸是中医方面精华之精华，可以治疗的疾病 达 500 多种，并已经成为养生保健、健康服务的重 要内容。中医针灸是古代科技的瑰宝，充分体现了 天人合一整体调节个体化诊疗的特点和优势，在大数据的新时代，其潜在优势越来越凸显。 大量的实践证明，中医以人为核心是其健康 医学特征的核心，而疗效显著、医德高尚、深受 大众欢迎的名医是其代表。
杨光主任医师是我研究生时的同班同学，30 多 年来我耳闻目睹了他在针灸临床的一线，常年门庭 若市，日针百余人次，为成千上万的患者解除了痛 苦，名声远播，早已经是我心目中的大名医。我 以有这样的老同学为自豪，对他发自内心的崇拜。 杨光读研究生期间在王德琛教授的指导下对针灸古 籍文献进行了系统研究，对许多内容有自己独到的 领悟。同时，早年他师从国医大师贺普仁，对贺老 的针灸三通法有深入理解和实践。在繁忙的临 床工作中，他不忘将自己临床的体验、所思所想进 行整理、提炼，用非常生动、简捷的方式传授给后 学，并惠及普通大众，难能可贵，可歌可赞！
遥想当年，晋代名士皇甫谧，中年因得风痱 病而瘫痪在床，彼不是躺以待毙，而是奋发钻研针灸，以身试针，不仅治好了自己的偏瘫，而且还编 撰成了我国现存最早的针灸专著《针灸甲乙经》，成 为一代针灸巨匠；唐代中医大师孙思邈提出凡治病 一针、二灸、三用药的治病思路，针刺是开路先 锋，许多小病都可以用针刺的方法将其扼杀在萌芽 状态，大病也可通过针刺泄其气焰，然后再跟进其 他治疗方法，这是最经济实用的治病思路。今天， 有幸先睹了杨光主任的一针，期待他再撰二 灸，并以此为序，表达对老同学的崇敬之情！
刘保延
世界针灸学会联合会主席 中国针灸学会会长 2019 年 6 月于北京
写在前面
中国古人创立的针灸疗法，实在是人类历史上 的伟大发明！可以说中国人发明的技术，只有针灸 疗法目前得到了世界各国人民的普遍运用，而且运 用范围日趋广泛。为了使更多人受惠于这项技术， 笔者很久以来就想写一本易学易懂的针灸书，让不 懂中医针灸的外行也能按图索骥，自我扎几针， 减轻一下病痛，或防病保健。这是完全可能的，因 为在我身边，就有一些患者采用零星学到的针灸技 术，给自己或家人针灸，竟能取得一些疗效。由此 可见，针灸是完全可以自学的，也是可以自疗的。
传统的针灸书，都是针对专业人士的，虽然许多人对中医针灸兴趣很大，也买了几本中医针灸书， 但几乎极少有人能坚持看下去，因为里面有太多难 以理解的理论、概念，有太多的知识需要记忆，内 容没有突出重点，叙述不够通俗易懂，最后看得人 昏昏欲睡。为了克服上述弊病，笔者决定精选穴位， 简化操作，利用现代技术，在图文并茂的基础上更 上一层楼，直接把操作视频插入到每个疾病的治疗 内容里，只需用手机扫一扫书中相关的二维码，即 可直接观看笔者的针刺操作，真正做到活学活用， 立竿见影。
针灸疗法主要是激发人体自身的抗病能力、自 我调整和修复能力。针灸的关键是找准人体表面的 机关穴位，通过刺激这些机关来实现调节人体 机能，激发人体自身的抗病能力。人体穴位虽然成 百上千，但关键的穴位只有几十个，因此仅用几十 个刺激点（穴位）就可以较好地实现自疗保健这一 目的。金代道教全真道遇仙派的创立者马丹阳，就 是主要用 12 个穴位来治疗几乎全身各种疾病，即马丹阳天星十二穴。笔者通过几十年的临床实践 和教学实践，认为刺激本书中所选的 20 个最重要的 穴位，即可覆盖全身广泛的病证。读者在学习本书 时，首先要认真观看 20 个要穴的操作视频，并自我 练习，这是最基本的功夫。各个疾病的治疗，就是 这 20 个要穴中某些穴位的不同排列组合，针灸基础 好的，可以再加一些 20 要穴以外的备用穴，相 信跟着本书的思路，可以在许多常见病上取得一定 疗效，至少可以在医院常规治疗的基础上使病痛早 日减轻、痊愈。
有人会担心自我针灸会不会出现意外事故？回 答是：这种可能性有，但是很小。本人身边进行自 我针刺操作的非专业人士，尚未发现任何针灸意外。 但是为了严谨起见，本书努力把这种可能性降到最 低。首先，有风险的穴位没有选进这 20 要穴里；其 次，有的穴位如大椎等严格规定了针刺的深度； 第三，请学习针刺操作者认真阅读出现晕针怎么 办起针困难怎么办针弯针断怎么办出现血 004 肿怎么办扎针还要注意啥这些部位要小心 等内容，明白怎么应对针刺意外后再进行针灸操作
最后强调！外行进行针灸操作要在针灸医师指导下 进行。 本书视频的制作是在新西兰的李世波大夫和中 央电视台的赵学峰、王亮两位好友，以及徒弟邸琪 的大力帮助下才得以完成，在此对他们表示衷心的 感谢！
杨光
2019 年 4 月 28 日
|
|
購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
