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| 內容簡介： |
在风雨中，有人一蹶不振，有人静静蛰伏。努力的本质，是打破固有的格局，迈出此间的泥淖。记住自己脆弱的时刻，没人替你坚强就亲自上，没困住别人的泥沼深渊，同样也困不住你。
在风雨中前行的自己，就像冬天的枯枝，只要还有*后一点水分和养料，挺过去，就能重新活过来。起初你不知道自己有多强大，不知道什么时候能复原；现在你知道如何止疼，也知道自己会痊愈。
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| 關於作者： |
衷曲无闻，是最会安慰人的写作者，善于感知平凡生活中的温度。
文章常被《读者》《意林》《哲思》《青年文摘》等主流杂志刊发，有书悦读视觉志人民日报思想聚焦等微信公众号转载。
已出版著作《这世间没有不可安放的梦想》《梦想不会辜负努力的你》。
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| 目錄：
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成长路上，我有我的倔强和坚强
成长，就是将哭调成静音的过程 002
人生的低潮期，也是最好的增值期 009
没有拼到无能为力，不配谈运气 015
机会不是等来的，路一直都在脚下 021
成功没有捷径，挺住就是一切 027
生命的力量，在于不顺从 033
看清生活的真相，依然热爱它 039
告别的时候，请用力一点 044
孤独时刻，你是你的坚强后盾
能与孤独相处，才能和灵魂相遇050
一个人怕孤独，两个人怕辜负055
单身太久，变成了自己最想嫁的那种人061
告别的时候别挽留，孤独的时候别回头066
不介意孤独，比爱你舒服073
孤独不可怕，可怕的是失去自我078
怕被人看穿，朋友圈仅三天可见083
每一座孤岛，都被深海拥抱089
生活不易，我更喜欢风雨中前行的自己
火苗再小，也要反复点燃096
我更喜欢风雨中前行的自己102
生活不易，每个人都是负重前行107
成年人的生活，连崩溃都很小声113
无人同行，一个人要像一支队伍118
曾经使我悲伤的一切，也是我热爱的一切124
愿你阳光下是个孩子，风雨里是个大人130
心若向阳，便会春暖花开136
爱情面前，不妥协不将就，再爱也不回头
爱自己，才是一生浪漫的开始144
我爱过你，已经尽力了150
握不住的沙，不如扬了它156
南墙我撞了，故事我忘了163
愿得一心人，白首不相离168
承认吧，秒回信息的人并不会被珍惜173
我养你，是最毒的情话178
真正喜欢你的人，不怕麻烦也不忙184
不爱你的人，就不要奉陪了189
世界很美，别把它让给你鄙视的人
别把这个世界，让给你鄙视的人194
这个世界最大的谎言，是你不行199
也许你曾伤痕累累，但不要轻易放弃206
言语带来的伤害，比棍棒打的还深212
你的善良，得有点锋芒218
今年的同学聚会，不用叫我了224
真正的好朋友，不在朋友圈230
挣扎总有一次绽放，花开总有一次向阳236
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| 內容試閱：
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别慌，月亮也正在大海深处迷茫
我第一次有轻生的念头，是在高考分数公布的时候。
离重点线差10分，理综不及格，当时读的是重点班，只有几个人没考上一本，我是其中一个。
一时之间，我的情绪低落到极点，觉得周围所有人都不理解自己，最好的几个朋友忙着庆祝，出于礼貌的安慰，却像是打在我脸上的一记记耳光。
我不敢待在家里，每天早上六点多就起床出门跑步，深夜才回到自己的房间。
我才17岁，仿佛一眼望穿了整个人生。我的未来，似乎已经注定平庸，工作、结婚、生子，走回父辈的轨迹。想到这一切，我就觉得人生没有意思，一点意思也没有。
我掩藏得很好，并没有表现出一点消极，所有难过痛苦一个人忍着，从未对谁诉说。其实，也是没有人可以说了。
我想过，从高空坠落是什么感觉，被河水吞没又是什么感觉。
我怕痛，承受不了死亡过程的苦。我才17岁，还想赌一把，想看看自己长大以后，会是什么样子。我不断操控着自己，进行着一场人生游戏。没有盖世英雄来带
我打完副本，也没有技能法术为我加持。我只能一步一步，依靠物理格挡，努力把自己塑造成一个像样的角色。
我第二次有轻生的念头，是在我大二的时候。那一年，我虽然拿到了国家励志奖学金，还是觉得我的大学生
活很差劲。虎落平阳也就算了，还和周围人同流合污，逃课打游戏，将大好的时光肆意挥霍。
更糟糕的是，我长期无法睡眠，为了省钱不吃正餐，饿坏了胃。我觉得活着真的很没意思，断食过好几天，遗书都写好了。
后来，有个外校的女生从我上课的教室跳下去，那个窗口我考察过好几次，甚至爬到桌子上去试过，要怎样坠落才完美。我目睹了死亡现场，她脑浆迸裂，父母哭天抢地，我总觉得她是替我死的。
好不容易撑到放假，适逢家里修建新房，我没说自己怎么了，父母也没有觉得我有什么异样，尽管我每餐吃得都很少。
每天，我和家人一起干很重的活，挖基脚、搬砖，强撑着过了十多天，倒下了。
家人骂我娇气，读书忘本了，养了这么个没用的儿子，碍眼睛。
住院的半个月里，我的身边没有一个人陪护，每天看着点滴瓶里的盐水一滴一滴往下掉，真正体会到度日如年的感觉。
西医无效，改为中医，然后我又吃了半个多月的中药，一日三次，捏紧鼻子还是难以下咽。
中医也治不好，病急乱投医的情况下又进行针灸治疗。针灸更折磨人，腹部扎满针眼，扎一次，肉皮要疼上一两天。
皮不疼了，又得进行下一次扎针。开学回到学校，因为没地方煎药，我把从家里带去的中药全扔了。
我依旧睡不着觉，便从图书馆里借了很多书，宿舍断电后就用台灯照着看，偶尔写点读书笔记。
大三那年继续获得国家励志奖学金，我买了一台笔记本电脑，开始在一家文字网站发文，并提出做网站的实习编辑。
我的实习期一直持续到参加工作，在那段处于绝望和无助的日子里，我通过校对别人的文章，获得了继续对抗生活中的无奈的勇气。
断断续续，我连载了两部追忆青春的半自传性小说，有那么一群还没有向生活缴械投降的人在等着我更文。
慢慢地，有一些充满了阳光的面孔零星地出现在我的文章里，我的文字于黑色里透出一些鲜亮，从绝望里生出了希望。我一个字一个字地写，把自己救活了。大概是人生，都会经历很多你当时觉得过不去的坎，过去了，你便能获得经验值，越来越强大
。高考失败不算什么，努力可能会算错题，随便选也有机会蒙对。高考的迷人之处不是如愿以偿，而是阴差阳错。恋爱分手不算什么，第一次痛得撕心裂肺，尔后想体验那种心口被揪着抽搐的感觉，却怎么也办不到了。职场竞争不算什么，同事之间也许永远不可能成为朋友，社会生存艰难，人心隔着肚皮。
后来，我成为一名高中数学老师。教书原本是我退而求其次的职业，却给我带来很多惊喜。
带两届学生到毕业，我也出了两本书。此刻在给第三本书写序言，心中感慨万千。
死亡就像一条锁链，总会在某一个时刻，把人往深渊里拽。有很多个深夜睡不着，我都希望可以借助药物长眠；走在人群里莫名地感觉孤独，仿佛自己和这个世界格格不入；晒着太阳也感觉不到温暖，任凭自己冻着，全身冰冷，面色发白。
曾经我与自己订下长大再死的约定，只不过是害怕死亡一瞬间的疼痛，所做出的孩子气的举动。后来我给自己列了很多不能死的理由，或许是多了一些成熟与担当。
我在文章里安慰读者：你要去相信，你走的每一条路都铺着光。
当然，生活的真相可能是，每一条路都铺满耳光。我们一路跌跌撞撞，摔折胳膊打断腿，脸都被扇肿了，才能平平稳稳地走下去。
可是，即使每天踩着没有街灯的水泥路，我始终坚持，每天躲在厚厚的城墙里折磨着毅力和脑力。这是我此刻追忆往事，内心依旧感觉温馨的原因所在。
最上等的钻石打磨过程耗时许久，但正是苦难与磨砺让它璀璨夺目。付出可能没有回报，但当收入与付出成正比且出奇地可观时，那种快乐无可比拟。
我仍然抱着一丝希望，期待着自己能在岁月的洗练里变得更加坚强，能坦然面对生命里那些差点熬不过去的坎。
周润发主演的电影《英雄本色》里有句台词：我要争一口气，不是想证明我有多么了不起，我是要告诉别人，我失去的东西我一定要拿回来。
时隔多年，仍然觉得这句话很能打动人。
被命运彻底打趴下的人，最轻松的选择莫过于一蹶不振、坐以待毙，甚至自我了断。只有极少数人能衔着一口泥巴站起来，颤颤巍巍地走下去。
他们也许是在集中营度过惨无人道的岁月，熬到了黎明的到来；他们也许是在精神折磨和无尽屈辱中坚守初心，等到了拨乱反正；他们也许是在遭到侵害的多年以后不再做噩梦，重新接纳了自己。
我很喜欢一句话：别慌，月亮也正在大海深处迷茫。迷茫或许是人生的常态，但请你别忘了多听听自己内心的声音。
上天不会轻易抛弃和放弃一切可救之人，你别急着跪地不起。身处黑暗，你买醉、自暴自弃，对着苍天大地吼叫，太阳也不会如你所愿升起来。
你唯一能做的，是接受现实，做自己的光，继续你的生活，然后在某个睡不着的夜晚突然发现，走着走着，好像也就走出来了。
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时可能一句话就泪流满面，有时也能咬着牙走很远的路。
记住自己脆弱的时刻，然后给需要安慰的人一个拥抱。没人替你坚强就亲自上，没困住别人的泥沼深渊同样也困不住你。
就像冬天的枯枝，只要还有最后一点水分和养料，挺过去，就能重新活过来。
衷曲无闻
2019年12月1日织金，3℃
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