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| 編輯推薦： |
奔涌吧，后浪之美好的关系中成长！
当学生的关系面临失衡时，会出现一系列的问题，比如焦虑、抑郁、逆反、学习动机不足、师生和亲子关系紧张等。这时，就需要一种机制来调控，使其恢复平衡，这一机制在中小学，就称为心理辅导或心理服务。
亲子关系、师生关系、同伴关系、学生与社会的关系、学生与自然的关系、学生与世界的关系等，共同构成了关系之海。海水的质量，决定了在其中生活的鱼儿的健康状况。由和谐关系所构成的关系之海，一定是绿色和生态的。所以，作为中小学心理老师，我们要辅导的不仅仅是孩子，还有他周围的关系。
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| 內容簡介： |
《我好你好： 让孩子在美好的关系中成长》为读者提供一种将关系本身作为辅导的焦点。如果您是一位心理辅导老师，它不仅向您展示了客体关系心理辅导的魅力，更为您的辅导服务提供了较为系统的指导。
如果您是一位学科教师，它会使您了解如何更好地与学生进行沟通。
如果您是一位家长，它不仅可以让您从旁观者的角度，审视自己与孩子在一起时的情形；亦可帮助您更真切了解如何成为称职的父母，深刻认识孩子心理成长的过程，了解孩子与您的互动如何被孩子内化成人生体验，进而影响其成人后在人际交往中的表现。
所有关注人际关系建构的人，所有希望建构良好人际关系的人，阅读本书后都会有所收获。
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| 關於作者： |
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张珏，教育心理中学高级教师，上海市奉贤区张珏名师工作室主持人。长期从事中小学心理健康教育和生涯教育教学、实践和研究，著有《学生心理辅导策略》《中学生心理健康教育主题课程设计》《心随课动有效课堂中心理学支持的课例研究》《生涯规划（小学）》等多部著作。
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| 目錄：
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前言
第一章 对关系的论述
第一节 马丁布伯： 世界的本质是关系
第二节 卡尔罗杰斯： 个人中心取向
第三节 武志红： 从一元关系到三元关系
第四节 人际沟通分析理论（TA）： 我好 你好
第二章 亲子关系
第一节 有一门学科叫父母
第二节 做称职的父母
第三节 了解孩子的心理特征
第四节 陪孩子长大
第三章 师生关系
第一节 教师心理健康概述
第二节 教师心理健康促进与维护
第三节 和谐师生关系的构建艺术
第四节 教师心理辅导能力的提升
第四章 同伴关系
第一节 儿童的同伴关系
第二节 青少年的同伴关系
第三节 同伴关系的建立与维护
第四节 青少年的异性交往
第五节 校园欺凌
参考文献
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| 內容試閱：
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什么是美好生活？哈佛大学医学院麻省总医院（MGH）精神科医生、精神分析师罗伯特瓦尔丁格教授用两个长达75年的纵向随访研究成果回答说，构成美好生活的最重要因素并非富有、成功，而是良好的心身健康及温暖、和谐、亲密的人际关系。
美国心理学教授经过二十年的研究，从研究对象多如牛毛的生活习惯中总结出一些影响寿命的决定性因素，并出版新书《长寿工程》。该书列出了长寿关键要素排行榜。排名第一的要素，也许会出乎你的意外，竟然是人际关系。课题组对268名男性进行跟踪调查，发现生活中真正重要的是和别人的关系。研究还发现，常与朋友小聚的人相对而言会更长寿。难道人际关系比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要？
在客体关系理论中，心灵和构成心灵的心理结构被认为是起源于人类的相互作用（互动），而不是起源于受生物驱动的张力。与其说人类的行为是受减轻张力的需求而驱动的，不如说是受建立和维持关系的需求而驱动的。换句话说，是人类彼此需要接触的渴望，构成了客体关系理论中的原始动力。人际关系的重要性远远超乎想象。
著名心理学家欧文亚隆在研究学生心理健康教育的过程中发现，越来越多前来求助的学生不是因症状而来，而是因生之痛苦而来，而且这种痛苦很多都可以追溯到他们对与他人关系的失望，甚至绝望。
当学生的关系面临失衡时，会出现一系列的问题，比如焦虑、抑郁、逆反、学习动机不足、师生和亲子关系紧张等。这时，就需要一种机制来调控，使其恢复平衡，这一机制在中小学，就称为心理辅导或心理服务。
亲子关系、师生关系、同伴关系、学生与社会的关系、学生与自然的关系、学生与世界的关系等，共同构成了关系之海。海水的质量，决定了在其中生活的鱼儿的健康状况。由和谐关系所构成的关系之海，一定是绿色和生态的。所以，作为中小学心理老师，我们要辅导的不仅仅是孩子，还有他周围的关系。
写这本书的灵感源自每个休息日的个案辅导。我经常在休息日完成个案辅导后，听着音乐，喝着咖啡撰写个案报告，记录下学生个人的问题、亲子关系的问题、同伴关系的问题、师生关系的问题，我如何辅导，哪些方法有效，哪些方法无效。
前年，我有幸有了自己的工作室，于是，18位青年骨干教师与我一起辅导、记录、研究。我们越来越多地运用理念与技术来处理关系冲突和问题，一次又一次地念叨：真应该把所有的经验都写下来为其他教师或家长所用。然而，我们从未想过，真的会开始着手推进这件事情。现在，我们做到了。
本书的框架比较清晰。第一部分对关系理论进行了简要梳理，介绍了马丁布伯的世界的本质是关系、卡尔罗杰斯的个人中心取向、武志红的从一元关系到三元关系以及人际沟通分析理论（TA）中的四种心理地位，我的目的并不是将整个理论进行深入阐述，而仅仅是从中挑出一些关键概念，使读者能够大概了解关系理论。
在理论解释之后，第二、三、四章就是举例，说明这些理论在亲子关系、师生关系和同伴关系之中是如何体现的。这些例子都是关于某些关系的具体案例，不难辨认。
书中的第二、三、四章的编写，我是有意识地从个体自我和谐到与他人和谐，即从我好到你好，强调个体（父母、教师、学生）一定以良好的状态（我好），去引导、陪伴他人身心健康成长。如亲子关系那一章，先是阐述如何做一对称职的父母，而后论述陪伴孩子成长的策略；师生关系章节亦是如此，先讲述教师心理健康促进与维护，第三、四节才着重介绍和谐师生关系的构建艺术和教师心理辅导能力的提升。
《我好 你好： 让孩子在美好关系中成长》这本书的整体目标，是为读者提供一种将关系本身作为辅导的焦点视角。
如果您是一位心理辅导老师，本书不仅向您展示了客体关系心理辅导的魅力，更为您的辅导服务提供了较为系统的指导。
如果您是一位学科教师，本书会使您了解如何更好地与学生进行沟通。
如果您是一位家长，本书不仅可以让您从旁观者的角度，审视自己与孩子在一起时的情形，亦可帮助您更真切地了解如何成为称职的父母，深刻认识孩子心理成长的过程，了解孩子与您的互动如何被孩子内化成人生体验，进而影响其成人后在人际交往中的表现。
所有关注人际关系建构的人，所有希望建构良好人际关系的人，阅读本书后都会有所收获。
中国的发展速度太快，以至于许多人都行色匆匆，失去了耐心。确实，我们总是在说很忙，总是恨不得同一个时间段可以做两件或更多事情，总是希望各种事情都能快一点，再快一点！我衷心希望，读者拿到本书后，能够给自己一些时间，慢下来，耐心地读读这本书。这本书诞生于休息的日子，我是一边听音乐、一边享受咖啡、一边回忆与孩子相处的美好时刻。我相信，当您能够给自己时间品味与掌握本书理念与方法时，您一定能够发现： 得到改善的，绝不仅仅是您与他人的关系！
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