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編輯推薦: |
1.站在倾听者的角度,练就高情商的表达能力,提升个人魅力。
2. 精进说话之道,让表达更有力量:掌握方法 学会说话=情商升级。
3.把话说到对方的心坎上,跟任何人都聊得来,变身沟通达人!
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內容簡介: |
自信地表达、顺畅地沟通,是一种人生智慧。可喜的是,这种人生智慧可以通过后天的努力得到提升。
本书从倾听力、精准度、简而美等方面介绍了具体可操作的实用方法和技巧,并配以真实的生活案例辅以说明,让更多的人快速掌握沟通技巧,学会说话,提高情商,开心地工作和生活。
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關於作者: |
博锋,心理学博士,主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。工作之余从事大众心理学图书的撰写,著有《FBI教你超级藏心术》《女人挣得少也能过得好》《会说话,一句顶一万句》等多部畅销书,深受读者推崇。
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目錄:
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第1 课 失意录:人生80%的痛事,伤在了不会表达上
所谓怀才不遇,是你欠缺表达能力
不注重自我表达,机遇就会花落别家
职场默默无声,还谈什么一路高升
爱语在心口难开,难怪错失她的爱
不会表达,比不会做事更招人厌
第2 课 心理伤:这些年默默无闻,就是吃了不会说话的亏
怯场不是病,严重起来却很要命
一见领导脑麻痹,流产多少好建议
当众发言心发慌,如何治愈临场紧张
你不说,怎么知道你的话没分量
摆脱社交恐惧,别辜负那么出色的自己
第3 课 倾听力:倾听与表达,是高效沟通的捷径
希望有人倾听,是所有人的心声
你要如何听,对方才肯说
你要如何说,对方才会听
有些事你偏要说破,对方可还愿意听
听出话中话,应对才不会出岔
第4 课 精准度:张口需言之有物,说话要有的放矢
表达要有重点,没人喜欢听你聊闲篇
表达务必清晰,不给歧义可乘之机
表达一语中的,见解才有说服力
逻辑缜密,你的话才更有力量
第5 课 简而美:声不在高,入心则灵;话不在多,点到就行
你若絮絮叨叨,别人就会逃之夭夭
该表达时别沉默,该沉默时别胡说
靠谱的人话不多,但句句戳心窝
关键时刻保持沉默,胜过瞪眼反驳
抢话的人,没人愿意和你多说话
第6 课 问与答:怎么问才有好答案,怎么答才叫作精湛
做好万全准备,就不会问出蠢问题
聊对方最感兴趣的话题,瞬间拉近距离
机智回答,不给对方留话柄
不便回答的问题,不妨闪转挪移
第7 课 柔和感:你说话的委婉度,决定了你的人际关系
给人提建议,尝试把话说得柔和些
躲开正面批评,让规劝在暗中进行
拒绝一旦拥有温度,朋友就不会反目
面对不喜欢的异性,让他体面地收回热情
把话说死,尴尬的只能是你自己
第8 课 幽默学:一开口就使人欢笑,让表达有趣又有料
别陷入庸俗,幽默也是高雅的艺术
遭遇突然冒犯,幽默地挽回脸面
行走职场,幽默是你的好武器
制造一些笑料,远离僵局
幽默多一点,爱情跑不了
第9 课 攻守道:人生无处不谈判,如何在较量中稳操胜券
谈判中怎么问,才算恰如其分
谈判中怎么答,才让自己无懈可击
当谈判陷入僵局,如何巧妙破局
在谈判中彰显气势,才能时刻把握局势
可以让步,但得守住自己的底线
第10 课 说服术:有逻辑地使用套路,让每一句话深刻入骨
按照对方的逻辑,表达自己的道理
摆明好坏利弊,让说服轻而易举
击中对方的软肋,瞬间摧毁防御壁垒
想要说服他人,借助情感是一条捷径
嘴上争输赢,只输不会赢
第11 课 讲故事:空口白牙讲道理,抵不过别开生面讲故事
这个时代,比的就是谁更会讲故事
先厘清表达目的,再设计故事创意
给故事注入情感,它会更感人
巧妙设置悬念,紧扣受众心弦
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內容試閱:
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学会好好说话
说和做同样重要。
善于表达的人,无论走到哪里,都有好人缘;不会表达的人,则少有人喜欢。
不可否认,我们需要踏踏实实做人、认认真真做事,可我们也需要学会更好地表达自己。很简单,在这样一个崇尚说话、人人争先恐后地表达自己见解的时代,你若缺乏表达自己的勇气,不敢也不愿在人前讲话,或不善于表达,频频表达失误,就难免会处处受限,前途堪忧。
即使你再优秀,想法再独特,若不说出来,谁又能看得见呢?你想和人家交朋友,你对人家有好感,若不说出来,人家又怎能知晓?
你一说话就紧张、尴尬,前言不搭后语,怎么让说的话有分量?你说话不过脑子,一张口就得罪人,怎么让别人喜欢你?
你只顾着自己说,连听别人说话的耐心都没有,怎么让别人耐心听你说?你不幽默、说话没气势,又为何怪别人毫不留情地转身离去?
或许很多人觉得把表达力说成成功的钥匙是夸大其词,可在我们的生活中,良好的表达力确实扮演着重要的角色,不少人人生失意恰恰都是因为不会表达。为了不让自己吃不会表达的亏,我们必须提升表达能力,提升自己的勇气和自信,提高自己的表达技巧和情商,剔除自己表达上的缺陷和不足,让自己成为一个会表达的能人。
自信地表达、顺畅地沟通,是一种人生智慧。可喜的是,这种人生智慧可以通过后天的努力得到提升。本书从倾听力、精准度、简而美、问与答、柔和感等方面介绍了关于表达的具
体可操作的实用方法和技巧,并配以真实的生活案例辅以说明,让更多的人快速掌握沟通技巧,学会说话,提高情商,开心地工作和生活。
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