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| 編輯推薦： |
作者专业
本书作者吕建华是国家二级心理咨询师，有着丰富的儿童心理和教育研究经验，为超过700个儿童提供心理援助，咨询时间超过1000小时。
全面覆盖
4大情绪发展阶段、9种日常情绪分析、8个情绪调节策略，让家长轻松读懂孩子的情绪心理。
剖析深刻
从总体情绪分析到不同阶段情绪发展特点，从基本、复合情绪到应激情绪，再到情绪调节策略，以严谨的逻辑，逐步分析各类儿童情绪问题和家长应对策略。
立足实践
将专业理论与中国教育实践相融合，解读孩子不同年龄阶段的情绪表现和心理动因，让家长读懂孩子的情绪，以详细的策略解决孩子的各类情绪问题。
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| 內容簡介： |
在家庭教育过程中，细心的父母能够很快捕捉孩子的情绪变化，但大多时候难以理解其原因。孩子的情绪随着年龄的增长不断发展，每个时期都有不同的表现特征和心理动因，父母要想在儿童期打好孩子人格和智力发展的基础，就必须对儿童情绪发展有一个详细的了解。
本书从专业角度分析了0~14岁4个阶段儿童情绪的发展特点和心理成因，为父母提供了实用的调节策略，同时对儿童的基本情绪、复合情绪及应激情绪做了细致的心理解读，协助家长及时理解孩子各类情绪信号，轻松化解孩子的不良情绪，引导儿童正确表达和调节情绪，收获愉快的成长体验。
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| 關於作者： |
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吕建华 国家二级心理咨询师，东北师范大学心理学硕士。她曾经运营实施面向儿童、青少年的心理支持公益项目，五年期间，项目服务儿童、青少年累积700人；还曾担任高校心理咨询中心教师，个别咨询和团体辅导时长超过1000小时。
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| 目錄：
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第一章 认知情绪
第一节 识别儿童的情绪 002
第二节 区分儿童的情绪 010
第三节 发挥儿童情绪的功能 016
第四节 儿童情绪的科学观 020
第二章 情绪与儿童一起长大
第一节 0 ～ 3 岁婴幼儿的情绪发展特点 026
第二节 3 ～ 6 岁学龄前儿童的情绪发展特点 031
第三节 6 ～ 12 岁小学阶段儿童的情绪发展特点 036
第四节 青春期早期儿童的情绪发展特点 042
第五节 情绪智力、情商与智力 046
第三章 教养情绪儿童情绪的调节
第一节 父母元情绪 055
第二节 和情绪成为朋友 059
第三节 向情绪坦诚心事 064
第四节 情绪调节ABC 理论 074
第五节 给儿童和情绪的相处留出空间 081
第六节 让情绪动起来 086
第七节 延迟满足与情绪调节 095
第八节 情绪化学习与情感化学习 100
第四章 儿童的基本情绪
第一节 快乐笑起来的秘诀 110
第二节 愤怒我拥有火山的开关 118
第三节 悲伤我也会因为失去而难过 127
第四节 恐惧害怕和勇敢都是学来的 135
第五章 儿童的复合情绪
第一节 焦虑焦虑并不存在 144
第二节 依恋与爱其实不只爱你 151
第三节 敌对需要一个敌人 159
第四节 抑郁告诉我，发生了什么 167
第五节 自我意识情绪谁才最了解我 171
第六章 情绪的特殊情况
第一节 突发性特殊事件中的情绪 184
第二节 心理异常状态中的情绪 194
第三节 人格特质与情绪 203
结 语 212
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| 內容試閱：
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前 言
如果提问一个儿童，你今天过得怎么样？不论他的回答是挺好的，今天挺开心的，还是别提了，今天特倒霉，被老师批评了，抑或是还行吧，也没有什么事，挺普通的，提问者总会从他的表情、语气和动作中，接收和领悟出一种情绪，来判断他的真实感受。这种方法不仅在儿童身上适用，也同样可以用于判断成人的真实感受。因为情绪与生俱来，也伴随终生，从刚出生的婴儿到耄耋老人，每个人都会产生情绪。情绪更真实地反映人们的感受，同时也在影响人们的行为。积极的情绪（如开心、愉快、满足等）可以带给人们积极的体验，提高学习能力和活动能力，促进人际交往和身心健康。消极的情绪（如愤怒、痛苦、忧伤等）则降低人们的主动性和学习兴趣，严重时甚至会影响社会适应程度和身心健康情况。
因此，在家庭教育和学校教育中，儿童的情绪状态尤其成为关注的焦点。家长和学校教育者希望能够运用各种理论技巧，从更早的阶段识别和调节儿童的情绪状态，消除儿童的消极情绪体验，全面了解儿童的感受，从而引导儿童正确认知和表达自己的情绪，学会管理和调节情绪，更好地成长。
人类接触到客观事物时所产生的态度体验和相应的行为反应，就是心理学中对情绪的定义。人类和动物都会产生情绪体验，情绪简单又复杂。家长能够很快捕捉到孩子的情绪变化，但是大多数时候难以理解孩子当下情绪发生和变化的原因。孩子需要时刻保持开心和愉悦吗？如果孩子总是很平淡地对待发生的事情，是孩子太迟钝吗？当孩子哭闹、害怕、大发脾气的时候，有最佳的调节时机吗？什么时候采取强制策略？什么时候采取妥协策略？有没有儿童情绪调节的关键期？怎样让孩子不这么自私？怎样鼓励孩子更勇敢果断一些？
关于儿童情绪，心理学和教育学领域有很多的研究与探索，要解答上述这些问题，首先需要认知和了解情绪的特点，理解情绪如何产生和怎样发展的。情绪伴随着儿童年龄的增长而不断发展，它与孩子一起长大。与其说家长和教育者是在引导孩子驯服它，不如说是在鼓励孩子结交它。养育孩子的过程，其实就是在养育孩子的情绪。喜、怒、哀、乐，嫉妒和自豪，悲痛和兴奋，都是孩子需要体验的。每种情绪不止一种功能，在孩子的成长过程中也都不可缺少。儿童的积极情绪和消极情绪都不可避免，没有人从未悲观，也没有人能够永远乐观。
本书将分享关于儿童情绪的发生、发展、调节等方面的内容，协助家长和教育者在陪伴孩子成长的过程中，从更多的角度认知和理解儿童情绪，发现更多与儿童的各种情绪相处的方法。
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