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| 內容簡介： |
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自控力对于每一个人来说都非常重要。然而，自控力不是天生的，作为父母要从小培养儿童的自控力，才能让孩子健康快乐地成长。本书以儿童心理学作为基础，从情绪情感、精神意识、时间管理等各个方面对如何提升儿童的自控力进行了详细的阐述。书中结合儿童在不同成长阶段所表现出的身心发展特点进行拓展，既有理论，也有事例，能够有效帮助父母更好地提升儿童的自控力。
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| 目錄：
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第01章 你不可不知的真相：孩子为什么缺乏自控力 001
乖孩子偶尔也会变熊 002
自控力的强与弱让孩子表现不同 006
缺乏自控力的孩子很任性 009
孩子自控力差，影响后天成长 013
生理能量对自控力的形成不可或缺 017
第02章 掌控情绪，先成人后成才 021
学会调控情绪很重要 022
0~12个月，如何与宝宝进行情绪交流 025
帮助孩子缓解分离焦虑情绪 028
不可忽视孩子的恐惧心理 033
自我意识的发展成就孩子的独占欲 037
第03章 责任感，让孩子对自己和他人负责 043
诚信是做人的根基 044
计划先行，有条不紊 047
一日三省，自控力更强大 052
珍惜时间，掌控人生 056
帮助孩子戒掉拖延症 062
给孩子独立自主的权利 067
第04章 意志力，让孩子成为真正的强者 071
坚持梦想，勇攀高峰 072
鼓足勇气，人生畅行无阻 078
坚强，是战胜挫折必备的素质 083
把失败踩在脚下 088抵御诱惑，掌控自我 093
第05章 自我管理，主宰自己才能驾驭人生 099
发展孩子的亲社会行为 100
培养孩子爱的能力 103
换位思考，才能宽以待人 108
团结合作，聚沙成塔 114
自控的孩子不会随意攻击 119
第06章 父母会沟通，有效提升孩子的自控力 125
倾听孩子的心声 126让孩子走自己的路 131
不过度指挥孩子 136
表扬切勿泛滥 141
适度批评，教育事半功倍 146
第07章 果断放手，孩子才有机会践行自控力 153
让孩子建立道德准则 154
让孩子自主制订规则 158
鼓励孩子制订计划 163
给孩子存在感 169
教孩子学会移情，满怀感恩 172
第08章 父母一定要做的事，帮助孩子自我管理 179
发展孩子的自主性 180
引导孩子主动顺从 184
教会孩子遵守承诺 187
增强孩子规则意识 190
辅助孩子磨炼意志 194
第09章 家长千万忌做的事，避免孩子掉入放纵深渊 199
不要压制，打骂不是爱 200
绝不羞辱，保护孩子自尊心 203
学会比较，要纵向不要横向 207
讨好是害，避免溺爱 212
参考文献 216
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| 內容試閱：
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父母即使再爱孩子，也不可能陪伴在孩子身边一辈子。从新生命呱呱坠地开始，父母就陪伴在孩子身边，无微不至地照顾孩子。然而，随着孩子一天天长大，羽翼丰满之时，就会飞离父母的身边，去寻找属于自己的天地。面对孩子的成长，父母固然不舍，却要果断放手，因为唯有如此，孩子才能继续成长，不断进步，才能独立面对属于自己的人生。为了孩子将来能够生活得更好，很多父母想方设法为孩子创造更好的条件，例如，努力赚钱，为孩子置办房产；努力工作，为孩子铺好人生的道路，过着衣食无忧的生活；不断深造，就是为了把孩子的户口安在大城市，享受大城市的好待遇总之，父母所做的一切都是为了孩子，只要对孩子好，父母就可以毫不犹豫地付出所有。只可惜父母忽略了一件事情，那就是如果孩子本身不成才，哪怕父母给他们留下金山银山，他们也不能过好一生。说到这里，很多父母也会表态：我已经为孩子买了学区房，也准备好了孩子的教育基金，孩子只要有出息，我就供他到底。的确，培养孩子用功读书，是父母该做的事情，也是父母愿意拼尽全力去做好的事情。遗憾的是，由于每个孩子天赋不同，所以他们在学习上总是有巨大差异。面对孩子优秀的成绩，父母眉开眼笑；面对孩子糟糕的成绩，父母心急如焚。不可否认，好成绩能够帮助孩子获得进入好大学读书的机会，也会帮助孩子找一份好工作；如果孩子学习成绩不好，就可能会与好大学失之交臂，将来找好工作就要多费力气。因此这是每个父母和孩子都必须面对的事实：学习成绩很重要。然而，学习成绩固然重要，但不是唯一重要的。父母在关注孩子的学习之前，首先应该培养孩子优秀的品质，让孩子拥有自控力。现代社会，很多人都缺乏自控力，他们或者因此走入犯罪的歧途，或者工作与生活都不顺利，或者与身边的人关系紧张。如果学习不好，将来还可以弥补，而对于孩子来说，缺乏自控力则会给他们的学习、生活和工作都带来很大的影响。父母一定要注重培养和提升孩子的自控力，让孩子成为人生的主宰！ 作者2020年12月
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