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| 編輯推薦： |
西汉史学家司马迁在他的著作《史记》中，记载了“毛遂自荐”这一典故：“毛先生一至楚，而使赵重于九鼎、大吕。毛先生以三寸之舌，强于百万之师。胜不敢复相士。”
此典故意即一个人的语言力量，就像九鼎一样有权威、有威慑力；百万雄师，即使征战沙场，打败千军万马，也会败给三寸之舌。可见，一个能巧妙运用语言的人，其言辞的作用远胜于精锐的士兵。
脑中有料，准备充分；融会贯通，避免死记硬背；精彩开场，完美收尾；自信谈吐，不落俗套……让你的每一次发言都风趣幽默且妙语连珠，每一次讲话都出口成章又富含哲理。
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| 內容簡介： |
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《高效演说：5分钟打造个人影响力》从演说的5大公式入手，结合10条实战法则，以及60多个练习技巧，全面结构一场高效演说的诸多关键和细节，有案例，有理论，有方法，帮你突破不敢讲、不会讲的核心障碍，摆脱紧张、冷场的尴尬局面，抓住听众心理，引发情感共鸣。从此，让你的演说直击人心，5分钟打造个人影响力。
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| 關於作者： |
金牌资深培训师，复旦大学EMBA高管演讲教练，上海交通大学EMBA企业家演讲教练，北京融汇上层企业管理顾问公司董事长。擅长领域：演讲赋能教练、连锁商业模式引领及创新、连锁标准化运营体系建设与优化管理、连锁人才储备及梯队建设。曾担任1000多家企业的管理顾问，为超10000个团队提供了人才培训指导，辅导了近1000家连锁企业建设培训体系，帮助了300家连锁企业建立企业大学，参与了1000余家连锁企业人才梯队建设。
经过20余年的实践与积累，不仅具有丰富的企业经营管理和团队建设经验，能快速破译企业发展的密码，帮助多家公司实现了高倍速成长；而且拥有多年现场演讲及授课经验，尤其擅长“用身边事讲道理”。作者演讲语言幽默，感染力强，案例丰富，深入浅出，理论联系实际，让学员在参与及互动中，轻松掌握演说与管理技巧，因此备受广大学员欢迎。
已出版作品：《中国式股权激励》《带团队一定要懂的心理学》《智能时代的商业模式》《聊天拿订单》《酒店精细化管理实战》《酒店业务拓展与盈利增效实战》等。
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| 目錄：
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第1章 掌握5种常用演说公式，让你轻松应对发言
散点式：发散思维，避免无话可说的尴尬??/ 003
问答式：找到症结，掌握话语主动权??/ 006
万能式：引入第三方，把场面变活??/ 011
观点式：论证充分，逻辑表达更有说服力??/ 016
黄金三点论：有效组织语言，避免思维混乱??/ 019
【高效工具】一个公式，5分钟解决自我介绍??/ 023
第2章 巧设内容，沟通的艺术是策划出来的
善用提炼法，短句比长句更有力??/ 027
用好幽默，分分钟让你变成“段子手”??/ 030
精彩的例子，胜过千言万语??/ 033
善于打比方，让你的话更好懂??/ 038
从生活中积累素材，让听者更有代入感??/ 042
【高效工具】精修故事的5种方法??/ 047
第3章 加深好印象，从说第一句话开始
奇论妙语式：语出惊人，出奇制胜??/ 053
设置悬念式：问题引路，制造知识空白??/ 056
自嘲幽默式：活跃气氛，拉近彼此距离??/ 060
引经据典式：展现学识，提高说服力??/ 063
开门见山式：直奔主题，用内容吸引眼球??/ 067
【高效工具】开场白须避免的13个坏习惯??/ 071
第4章 从听众出发，现场氛围需要精心营造
以情动人，把话说到对方心坎儿里??/ 077
与人互动，不要自己唱独角戏??/ 082
赢得信任，不要让听众对你设防??/ 086
谨慎打岔，“你听我说”惹人烦??/ 091
快速引起他人共鸣的7种方式??/ 094
留意听众参与度，懂得适可而止与趁热打铁??/ 099
【高效工具】为演说造势的6种方法??/ 102
第5章 消除恐惧心理，勇气是锻炼出来的
怕怕怕！当众演说你究竟怕什么？??/ 107
适度重视，不要怕丢面子??/ 112
成功无捷径，练习练习再练习??/ 116
演说之前，你需要一些积极暗示??/ 119
用身体动作克服紧张情绪的6种方法??/ 123
【高效工具】导致紧张的12个念头及应对策略??/ 127
第6章 细微处见功夫：从语言表达到演说张力
声音：利用“首音”震撼全场??/ 133
站姿：优雅得体的气场训练??/ 137
眼神：与观众建立“深度连接”??/ 143
表情：深刻直观的情绪表达工具??/ 148
手势：让你的表达富有感染力??/ 151
道具：增强演说的可视化效果??/ 155
【高效工具】纠正恼人小动作的5种简单方法??/ 159
第7章 火速救场，高情商应对突发状况
4个妙招，让你轻松应对卡壳??/ 163
讲话意外被打断，如何轻松拉回主题？??/ 167
听众玩手机，怎样才能抓紧注意力??/ 170
讲错话也不要慌，以退为进掌握主动??/ 175
运筹帷幄，化解来自听众的挑衅??/ 179
带点儿幽默感，好氛围是杜绝冷场的关键??/ 183
【高效工具】当众讲话一定要避免的4大误区??/ 187
第8章 勤于实践，才能在各种场合游刃有余
命题演说：说得好不如写得好??/ 193
求职面试：“不打无准备之仗”??/ 199
会议发言：先听明白，适时体现独到见解??/ 203
论辩演说：逻辑缜密，方能以理服人??/ 207
感恩致辞：适当感谢，谈成绩也讲付出??/ 212
聚会致辞：活跃气氛，有趣有料更加分??/ 216
【高效工具】5点积累，让你玩转各类演说场??/ 220
第9章 赢在终点，有力地推进目标实现
总结式结尾：给听众再一次抓住主题的机会??/ 225
行动式结尾：发出号召，动人情促人行??/ 229
名言式结尾：点睛之笔，增强演说的说服力??/ 233
愿景式结尾：没有人可以抵挡未来的吸引??/ 237
抒情式结尾：真情流露，掀起现场高潮??/ 240
幽默式结尾：让听众在笑声中深思??/ 244
【高效工具】演说收尾的4大禁忌??/ 248
第10章 快速提升演说口才的方法
复盘≠总结，无复盘不成长??/ 253
演说内容影响演说风格??/ 257
人生处处都是你的演说锻炼场??/ 262
由“背诵式演说”转化为“素材式演说”??/ 267
寻求指导，但不过度依赖他人经验??/ 270
【高效工具】一次演说，至少让你有5点额外收获??/ 273
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| 內容試閱：
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散点式：发散思维，避免无话可说的尴尬
简单来说，散点式就是把几个看似没有关联的、不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙地串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。散点式不仅可以锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也是提高我们讲话水平的一种训练方法，所讲述的内容越丰富，训练效果就越好。
那么，我们该怎么做呢？
第一，我们要做到善于运用逆向思维。
从前有个农夫，死后留下了几头牛，他在遗书中写道：妻子得全部牛的半数加半头；长子得剩下的牛的半数加半头，正好是妻子所得的一半；次子得还剩下的牛的半数加半头，正好是长子所得的一半；长女分得最后剩下的半数加半头，正好等于次子所得的一半。
结果，一头牛也没杀，也没剩下，问农夫总共留下多少头牛？这就是典型的逆向思维问题，从结果出发想象你需要怎样的过程。
根据上述对于逆向思维的运用，我们可以发现，人的思维是可以延伸和拓展的。延伸和拓展的过程就是我们组织讲话的逻辑，从结果出发倒推出要讲的话题，使我们的讲话更加有趣。
第二，我们需要在演说过程中加入一定的故事情节。
比如下面三个词：绵羊、我、大树。这三个词并没什么关联，怎么把它们组成一段完整的话呢？你可以这样说：“一只绵羊在默默地吃草，我靠着大树坐在它的旁边。”三个词都用到了，也是完整的一句话，这是一个非常基础的表达方式。
你还可以这样说：“我无聊地走在河边，突然看见前面有一只绵羊，于是我就跑过去，坐在它的身旁。绵羊忽然起身，我跟着绵羊走啊走，走到了丛林的深处，看到了一个极不常见的小木屋。”
这样发挥想象不仅把几个毫不相关的词语联系到一起，还为整个讲话内容增加情节，更加吸引听众。当然，每个词的顺序都不是固定的，只要你的想象足够丰富，故事足够吸引人，你的讲话就会受欢迎。刚开始可以从3个词开始，后面可以增加到4个词、5个词，甚至更多，难度逐渐增加，你的逻辑能力和讲故事的能力会突飞猛进！
第三，将此方法应用到讲话中。
在讲话之前，我们肯定是知道主题的，这时候，就要开始发散联想。比如，你需要发表一段关于“从点滴出发”的讲话，你可以反向联想，从“从点滴出发”到“牛顿没有忽略生活中的细节”，再到“牛顿被苹果砸”，然后想到“苹果”。所以，你的即兴讲话可以这样开始。
在走上讲台之前，我在思考，什么是生活的点滴呢？然后我想到了苹果，当然这个苹果不是乔布斯的苹果，就是很普通的能吃的苹果。如果苹果从树上掉下来砸中了你，你会怎么想？你可能会说：“疼死我了！”所以你不是牛顿，牛顿因为看到了生活中的点滴，所以总结出了万有引力定律……
是不是一个非常常见的题目就焕发出新的生机了呢？接下来你只需要按照逻辑将细节进行填充，就可以完成一次精彩的讲话了。但是，这种方法还需要你反复进行练习，锻炼思维能力，才能达到最好的效果。
下面，给你几组词，来练习一下。
深圳、宇宙、楼、故宫长江、大树、大象、水杯汽车、蚂蚁、拖鞋、电脑红领巾、键盘、蜘蛛侠、秒表功夫熊猫、大海、小米、黄河飞机、被子、太平洋、垃圾桶考试、鼠标、荷花、蛋糕婴儿、教师、桌子、草地
大家一定要记住，不要限制自己的思维，不要给自己增加束缚，展开天马行空的联想，你的故事越丰富、越有血有肉越好！
我们在讲话的过程中，往往需要发挥想象力，通过发散思维，将几个词语联系在一起，使讲话焕发出生机，避免无话可说的尴尬。
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