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| 編輯推薦： |
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102个学生案例，涉及专业选择、职业选择、简历制作、面试等学习生涯、职业生涯的方方面面。希望他们的成长故事能启发到每一位读者。
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| 內容簡介： |
辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。辅导员应当努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友，与学生一路同行，努力做到思想上关注，行动上关爱，精神上关怀。
如何对学生的生涯规划教育产生既具有吸引力又具有可操作性的实效呢？我们发现通过用学生的成长历程可以影响和激励更多学生，达到引领新生迅速适应大学生活，充分发挥朋辈教育在大学生成长成才中的作用。本书收集整理了学生在校的成长经历，并对每个案例进行点评，从而激发广大青年大学生能够更有针对性进行生涯规划，“知行合一”，在奋斗中追逐青春理想。
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| 關於作者： |
刘丽，高级政工师，北京理工大学珠海学院辅导员，珠海市优秀辅导员工作室“刘丽工作室”主持人，全球职业规划师（GCDF）。曾获广东省高校辅导员2021年学生工作优秀案例一等奖；广东省第八届师德主题征文先进个人；广东省第三届学生工作优秀案例二等奖；第七届广东省大学生职业规划大赛优秀指导老师；2017年广东高校辅导员年度人物入围奖；2016年度广东省高校学生工作先进个人等。
张振，中共党员，现任北京理工大学珠海学院计算机学院党总支书记、副院长，主要研究方向为思想政治教育、大学生职业生涯规划教育，发表论文十余篇，承担多项校级、市级、省级科研项目。曾获2019年广东省第三届学生工作（思想政治工作实践）优秀案例二等奖、2010年度首届广东高校辅导员年度人物入围奖等。
蔡运记，博士，高级政工师、高级职业指导师，现任北京理工大学珠海学院学生工作处处长、党委学生工作部部长、党委武装部部长;兼任中国高等教育学会学生工作分会常务理事、《广东教育》（高校思想教育探索）杂志特聘专家。主要研究方向为大学生思想政治教育、生涯教育、组织行为学、人力资源开发与管理，发表论文10余篇，承担多项校级、市级、省级科研项目。
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| 目錄：
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００１ 黄鸿宇：剑已备妥，不惧江湖 １
００２ 王悦蓉：你配得上更好的自己 ４
００３ 曾瑞芳：好运总会藏在你的努力里 ８
００４ 冯 璐：热爱会穿越时间，把明天兑换成期待 １１
００５ 黄静云：有足够的积累，又一直在路上，所以有无限的可能 １４
００６ 黄奕华：初心启航，信仰引路 １７
００７ 黄 欣：让优秀成为习惯，做好的我 ２０
００８ 黄源媛：仰望星空脚踏实地，走好我的长征路 ２３
００９ 李 伊：大学四年 ２６
０１０ 林晓悦：倍其功，终必其成 ２９
０１１ 刘永怡：九层之台，起于累土 ３３
０１２ 欧佩锶：坚持才有收获 ３６
０１３ 彭乙晗：不负韶华 追梦前行 ３９
０１４ 丘 嫱：在忙碌中成长 ４２
０１５ 王 衡：来路无可回顾，值得期待的只有前方 ４５
０１６ 谢淡萍：一分耕耘换来一分收获 ４８
０１７ 徐红梅：我的大学成长之路 ５１
０１８ 杨欣宇：我曾走过的路 ５４
０１９ 张佳玫：学无止境，勇敢向前 ５７
０２０ 张文钺：青春无悔，未来可期 ６０
０２１ 郑子莹：勤能补拙，笨鸟先飞 ６３
０２２ 段世平：坚守初心，自强不息 ６６
０２３ 蔡明开：已往不可谏，未来犹可追，理想其未远，振翼而腾飞 ６９
０２４ 蔡梓枫：勇敢踏出每一步 ７２
０２５ 陈锦彬：白驹过隙，会很焦虑 ７６
０２６ 崔宇恩：四年的大学生活让我成长 ７９
０２７ 冯嘉豪：不忘初心，筑梦机甲大师 ８２
０２８ 何海鹏：八个字理解大学 ８５
０２９ 黄廷蔚：写这首长诗，用四年时光 ８８
０３０ 陈 垦：秉持人生信条，保持优良习惯 ９１
０３１ 邓俊朗：大学的我，我的大学 ９４
０３２ 冯盛杰：一切都是好的安排 ９７
０３３ 辜建锐：致我所热爱 １００
０３４ 郭荣栋：心存感恩，再接再厉，不负大学四年韶华 １０４
０３５ 郭伟鸿：逐梦前行，不忘初心 １０７
０３６ 江鑫彪：奋斗的青春 １１０
０３７ 孔文轩：我的成长经历，没有好，只有更好 １１３
０３８ 李德新：学会思考，停止盲从 １１６
０３９ 练 俊：生活，是一种态度 １１９
０４０ 梁嘉诚：虚心涵泳，切记体察 １２２
０４１ 梁英豪：天道酬勤，厚德载物 １２５
０４２ 林泽辉：投身公益，传递爱心 １２８
０４３ 刘 天：锲而不舍，金石可镂 １３１
０４４ 罗家奎：学无止境 １３５
０４５ 罗俊宁：好的“贵人”，是努力的自己 １３８
０４６ 莫智威：全面发展才是硬实力 １４１
０４７ 瞿 婕：我的大学或许有遗憾，但绝无后悔 １４４
０４８ 伍朝俊：回头看，不曾走远 １４７
０４９ 伍锦铭：我的大学时光 １５０
０５０ 谢家兴：熬过低谷，便是高山 １５３
０５１ 谢宇燊：不忘初心 砥砺前行 １５６
０５２ 杨志衍：磨砺以须，热爱你所热爱 １５９
０５３ 姚 耿：提升自己能够使我更有底气，更加自信 １６２
０５４ 余源荣：以梦为马，奋斗不止 １６５
０５５ 袁振威：我与团学共进步 １６８
０５６ 郑博介：成为经历风雨而现的彩虹 １７１
０５７ 郑东东：敏而好学，热爱生活 １７４
０５８ 郑 健：我的大学经历 １７７
０５９ 郑 越：Ｊｕｓｔ ｄｏ ｉｔ １８０
０６０ 郑泽楷：少年游 １８３
０６１ 郑梓煜：从校园的“双十佳”走向岗位的“双十佳” １８６
０６２ 钟国立：不忘初心，努力成长 １９０
０６３ 钟仕诚：持之以恒，不忘初心 １９３
０６４ 周树良：积极主动 １９６
０６５ 周振键：新起点 １９９
０６６ 庄伟程：我的大学生活，从０ 到１ ２０２
０６７ 李 旭：用行动来丈量，从北理珠到深圳大学的距离 ２０５
０６８ 梁嘉俊：那些年我们一起考过的研 ２０９
０６９ 陈柏儒：做一件事情好的时间是过去，次之便是当下 ２１７
０７０ 焦 雪：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ２２０
０７１ 康皓铭：挥洒汗水，浇灌成功之花 ２２３
０７２ 刘义锋：规划，从做好一颗螺丝钉开始 ２２６
０７３ 龙丽珍：成长，一步步来 ２３１
０７４ 罗胜达：我的大学和研究生生活 ２３５
０７５ 罗卓君：这里不是故事的结束，而是另一个开始 ２３８
０７６ 王 也：尔尽尔心终无悔 ２４１
０７７ 曹靖洋：拾光岁月，且行且珍惜 ２４７
０７８ 陈树锋：勿忘初心，方得始终 ２５０
０７９ 陈王充：我的影视之路 ２５４
０８０ 高 远：３ 次被捞，５ 次面试，我拿到了鹅厂（腾讯）ｏｆｆｅｒ ２５８
０８１ 赖远文：你相信努力可以改变一个人吗？ 我相信 ２６４
０８２ 李锻俊：思考人生，把握方向 ２６７
０８３ 李嘉铭：培养兴趣，磨炼意志，追逐目标，不忘本心 ２７０
０８４ 李霖锋：积极进取，做时代的奋斗者 ２７２
０８５ 林陆展：行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高 ２７５
０８６ 刘家祥：目标确定，一次就行，我成了七牛人 ２７８
０８７ 庞仁和：成长，是一场冒险 ２８１
０８８ 邱文进：Ｄｏ ｔｈｅ ｒｉｇｈｔ ｔｈｉｎｇ ａｎｄ ｄｏ ｔｈｅ ｔｈｉｎｇ ｒｉｇｈｔ ２８４
０８９ 翁灿彬：我与软件测试的爱恨情仇 ２８７
０９０ 徐秋冰：水滴能穿石，铁杵能磨成针 ２９０
０９１ 王伊捷：厚积薄发，砥砺前行 ２９３
０９２ 李洁慧：听从本心，卓尔独行 ２９７
０９３ 陈晓彤：一分耕耘，一分收获 ３０１
０９４ 莫艺红：认清自己比什么都重要 ３０４
０９５ 张豆豆：我已亭亭 ３０８
０９６ 姜春雨：随风入夜，润物无声；始于春分，延于谷雨 ３１２
０９７ 李永上：年轻人就要“折腾” ３１６
０９８ 林智杰：青春驿站 ３２２
０９９ 黎锦权：立足脚下，放眼未来 ３２５
１００ 廖浩琛：他山之石，可以攻玉 ３２８
１０１ 刘军成：追逐梦想的路上必定艰辛 ３３１
１０２ 许悦兴：珠海２１ 度传媒有限公司 ３３６
后 记 ３３９
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| 內容試閱：
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作为一名高校辅导员，如何坚守初心，践行育人使命，在学生生涯规划教育中充分发挥作用？
《教育部关于加强高等学校辅导员班主任队伍建设的意见》指出：“辅导员、班主任是高等学校教师队伍的重要组成部分，是高等学校从事德育工作，开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。”辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。辅导员应当努力成为学生的人生导师和知心朋友。职业幸福感离不开职业的认同感和获得感，节日的祝福、天气转凉时的叮嘱、考试前期的鼓励和提醒……与学生一路同行，努力做到思想上关注，行动上关爱，精神上关怀。
２００８ 级的晓红（化名）因恋爱问题，多日来情绪抑郁，心烦意乱，无心学业，对大学生活的所有期待与憧憬化为乌有，对爱情、友情充满了怀疑，失恋的痛苦、好友的背叛就像恶魔一样，无情地折磨着她。在她脆弱无助的时候，辅导员成为她倾诉的对象，一名耐心的倾听者、引导者，一次次的深夜交谈，陪伴她度过生命中灰暗的
时光，晓红开始振作精神，增强了生活信心。２０１１ 级学生小磊（化名）自升入大三，因学业及家庭原因，晚上经常失眠，休息不好，导致身体乏力，上课不在状态。在这期间，小磊感到自己从宿舍楼出来碰到很多同学很不自然，有些怕到人多的地方。征得小磊的同意，辅导员联系了学校心理咨询老师，和其沟通了小磊的情况，配合心理咨询老师，关怀小磊情况，寻求解决办法，帮他树立信心。通过心理医生、家长共同关注，小磊顺利毕业，并且找到满意的工作。当收到小磊发来的“辅导员，我现在北京工作哦，谢谢当年您的悉心关怀和陪伴……”短信时，我们知道了做辅导员的幸福莫过于用爱去守护学生的生命与成长。
本书编著成员均从事专职辅导员工作十年以上，从事大学生的就业指导工作多年，承担学校就业创业课程，课堂上的指导受到大班课堂、课时等的影响，教学内容多为分析学生普遍遇到的问题和启发学生学习生涯意识。如何对学生的生涯规划教育产生既具有吸引力又具有可操作性的实效呢？ 我们发现，某些学生的成长历程可以影响和激励更多学生，引领新生迅速适应大学生活，因此要充分发挥朋辈教育在大学生成长成才中的作用。本书通过多种途径收集整理了部分学生在校的成长经历，并对每个案例进行点评，从而激发广大青年大学生更有针对性地进行生涯规划，“知行合一”，在奋斗中追逐青春理想。
通过访谈、笔谈、自述等方式，共收集了３００ 多位学生的案例，通过整理，从中选取了１０２ 位学生的案例。他们中的大部分人是我们认识或者熟知的，其中还有不少人曾是我们优秀的学生干部。在他们的大学生涯过程中，曾经接受过相应指导，涉及专业选择、职业选择、简历制作、面试等方面。在每个案例后面，都附有一段“知行风向标之生涯导师说一说”，结合案例或是知识扩展或是案例总结，希望能让读到本书的学生收获更多，这也是大学生生涯规划教育的另一种方式，避免知识的枯燥。辅导员，是教育工作中的螺丝钉，坚守在学生成长路上的指导者和引路
人，立德树人，做好本职工作，培养好学生，发挥自己的专业知识和大学生的力量，服务社会，是好的回答。
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