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| 內容簡介： |
遇到挫折，生气只表示你无能为力，巨婴才会尽情哭闹，成熟的人会想办法解决问题。
现实生活中，也并非越乖越香，作者黄大米就曾因死守标准而吃亏。她透过亲身经历，揭露人性的黑白灰，帮你增强“打怪”功力，戳破你对世界不切实际的期待，让你的玻璃心变得更耐摔。这些故事令你顿悟：所有的打击都是祝福，困住人的是“观念”，而不是事情本身；所谓“命定”是“你的命运由你决定”；每个转身，都是生机。
全书分为五章，作者分别就人生、职场、感情等方面容易出现的问题，结合一些实际的案例，谈了她对这些问题的看法和处理方法。每一章后以问答的形式，回答若干读者在生活中遇到的实际问题。
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| 關於作者： |
黄大米
专栏作家。浸淫电视圈多年，看尽世间光怪陆离，后转至人力资源行业，更深入万般职场怪现象。关于职涯、梦想和感情的追逐，她为读者提供了跳脱一般框架的思考观点及实现角度，并提供实际做法和建言。
著作《若你委屈自己，任谁都能刻薄你》，荣登金石堂年度百大畅销书排行榜、博客来上半年百大畅销书排行榜。
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| 目錄：
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目 录
1 上下翻转 人生没有过不了的火焰山
其实你想要的不是公平，而是特权
让自己活在被命运眷顾的一边，是一种努力与实力
说出自己想要什么
不要用抱怨耗损你的人生和精神
职场不是比谁诚实，而是比“谁有能力解决问题”
勇敢选择所爱，才能得到自己想要的人生
* 黄大米的人生相谈室（一）
2 生存翻转
刻意练习，才能成就非凡
怀才像怀孕一样，时间久了就会被看出来
你拼命努力，却没有看清楚核心关键
乖巧从来不是保命伞
成熟的上班族不是冷眼看主管出包，而是同在一条船，努力试试看
工作和婚姻很像，俗不可耐的柴米油盐才是日常
三十五岁是职场分水岭：过不去时，以即将要离职的心情上班
* 黄大米的人生相谈室（二）
3 职涯翻转 不断去做，就会逐渐变好，甚至做到非常好
了解自己，才能找到让自己眼睛发亮的工作
成熟上班族，离职没什么不好意思的
人生路上只要死不了人的，都是擦伤
斜杠之路，你要记得把心态归零
被资遣，让你更懂得找到适合自己的工作
成功只有两步：步，和坚持到后一步
* 黄大米的人生相谈室（三）
4 感情翻转 你想要的，真的适合你吗？
即使结果不如预期，过程好就好
和一个人相恋，等于选择了新的生活方式
成熟的人要接受别人不要你的好
谈恋爱请不要叫别人负责
你要的另一半，是“定制化”的需求
关心是一种问，也可以是不问
*黄大米的人生相谈室（四）
5 今天好 你现在多努力，将来就能多自由
你所受过的苦，有天会让你笑着收获
你的“生气”值多少钱
所谓的大人，重要的衡量标准是“你敢不敢谈钱”
聪明的主管懂得，下属要五毛，你却给他一块钱
不是故意不乖，只是不想跟着大家的脚步走
你有勇气顺从内心的呼唤，重新设定人生吗
*黄大米的人生相谈室（五）
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| 內容試閱：
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大米序/
在学校有多乖巧，到社会就有多受挫
“你在学校有多乖巧，你到社会就有多受挫！”这是我写这本书的核心想法。
学校有错吗？没有！学校教你的美德是“应该”，社会的竞争常常是“实然”。
学校、社会、职场是不同的生态体系。
在职场，是老板给你钱、付你薪水，你要适度地限制自己。你是谁不重要，融入组织成为一分子、对组织有贡献才重要。
把学校教的那一套，拿来用在职场上，你会常常痛哭以及痛苦，会觉得社会不公，每天靠夭，却无计可施。
慢慢地，我了解到：世界不是黑与白，中间还有许多灰色地带。当你了解到社会的运作规则时，你不见得要同流合污，冷眼看待即可，也无须惊吓到呼天抢地。
学校教育我们生而为人要互相帮忙，进入社会几年后，我了解到“没有交情，就要交钱”；谈钱不会伤感情，不谈钱会伤感情又伤心。而这些道理都是我进入社会很久之后才懂的。
现在，我对社会的运作更明白了，觉得直接标价谈钱，是爽快的沟通、无压力的互助。
在这本书里，我想帮你重新定义一些词语，例如“公平”“乖巧”“嫉妒”“实力”。
我用很多真实的故事谈“公平”这件事，我想彻底让你知道职场上的“公平”，跟你想的不一样，甚至你也不见得希望“事事公平”。
当你能理解真实世界的“公平”，你才能在新的规则中，心平气和地竞争，走上自己的康庄大道。
第二个要修正的观念是“乖巧”。我们从小都被教育，只要“乖乖的”，就会被妈妈称赞，受老师喜爱。但职场上，乖巧就会有饭吃吗？卖乖就可以升迁吗？听话就可以安稳到退休吗？当然不是！
老板花钱请你来上班，是让你来帮忙解决问题与达成绩效目标，这是他付钱给你的理由。
还有两个观念是我想好好跟你谈的，就是“对手”与“嫉妒”。
我有个朋友春娇总是跟我说着志明的不是，从品德到能力，春娇对他统统有意见。为什么？也没别的原因，就是那个人占了春娇想要的位子。
然而，有天春娇高升了，她从此不再提起志明，他从春娇口中消失了，在她眼中，志明不再让人讨厌和难耐。不是志明人品变好或变得有能力了，而是春娇已经“超车”了，因此志明不再碍眼。如果我不小心再提起志明，春娇也只会说，志明不重要。
你嫉妒的对象，或者嫉妒你的人，也反映出你目前的高度与社会阶层。譬如，张惠妹就不会嫉妒我啊！她只会觉得黄大米是什么“咖”啊，是一种粮食的品种吗？如果有一天，张惠妹会嫉妒我，我应该要去放鞭炮庆祝了吧，真是天大的荣幸。
当你成为别人的眼中钉、别人的心魔或者嫉妒的对象时，如何能四两拨千斤地面对攻击你的人，是每个职场人必经的关卡。这本书能够帮你增强“打怪”的功力，戳破你对世界不切实际的期待，让你的玻璃心变得更耐摔。
记得在某次签书会上，一位特别从新竹北上的年轻读者举手提问：“为什么你这么坚毅地想当记者，拼命追梦？”我凭直觉率性地回答：“因为我无知！”
我读到他表情里的震撼。
我多想告诉他，“唯有不知天高地厚，才可能闯出一片天”“唯有天真，才能在翻越险境时，笑逐颜开”。这是心态上的无知。
另外一个层面是“家庭背景造成的无知”。我爸妈是蓝领阶层，我不想复制阶层、靠劳力赚钱。在我有限的职业想象中，记者是拿笔写字、用脑赚钱的工作，很符合我的期待。如果我的家庭背景更好，给我更多资源，我的眼界更开阔，我的选择也会不一样，我也许会想当个教授、创业的老板，开画廊或者做艺术品拍卖师等等。
我们所认知的才华、品味和视野，有些时候是靠钱堆出来的。当你还不具备很多厉害的才华时，无须自卑；你并非比较差，你只是欠栽培——栽培自己是一辈子的事情，你不栽培自己，谁来栽培你？当你每多一项技能，就是让自己有更多选择权与新的可能，慢慢地走向别人口中“多才多艺”的境界。
请记住：
你就是你自己的贵人。
你就是你自己的金汤匙。
你可以给自己幸福，也可以给自己未来。
唯有你自己可以决定你的生命。
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