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| 編輯推薦： |
★ 反鸡汤、无箴言，一本不一样的哲学书。作者开宗明义，本书的目的在于反市面上流行的鸡汤类主张，比如，如果有人说我们这个时代太功利、太急躁，这类主张就会简单地提倡不要功利、慢慢来，如此掌握一句箴言或一句口号并不能帮助我们真正改善，重要的在于从根底认识到问题所在。
★ 于看似平淡无奇且毫无意义中，找到乐在其中的方法。日常之中总是有很多让我们觉得毫无意义的琐碎，有无数被我们划为“挫败”的瞬间：无所事事、无聊地刷手机、后悔错失良机、感觉自己格格不入……这些感受铺就了我们绝大部分的生活。本书就着眼于这些看起来微小却又让我们无法逃避的瞬间，不夸大，不美化，不宣扬听之任之，仅带我们细品其中滋味，找到乐在其中的方法。
★ 另类的哲学思考，法式的生活态度。本书源于作者在法国文化广播电台主持的一档哲学节目，而其中的素材则来自疫情封禁期间待在家里的两个月。两个月里，家里那些不曾注意的角落、不曾在意的日常举动都跃然眼前，这些点滴小事道出了生活的真切。堵住的下水槽、被挤爆的痘痘、周日晚的不适感、感觉不太正常……以法式的生活态度和来自哲学的专业视角，作者带我们重新看待点滴日常。
★ “战胜”日常，重获真实生
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| 內容簡介： |
受够了那些让你爱生活、爱自己、接受自己的脆弱和失败的箴言？这本哲学提案正是为你量身打造的。
感觉“错失良机”：“太迟了”的问题其实在于，它让我们误以为真的有这么一个机会，只是我们生生错过了。但也许实际上根本就不曾有过这样一个机会呢？
强颜“微笑”：“微笑哲学”号称，在我们沮丧难过的时候，微笑可以让我们好起来。但这种试图通过模仿来进行自我暗示的理念并不能成为我们和外部世界的接口，反而会成为一堵墙，非但不会让人感受到快乐，反而会让人感到一种深深的不适。
走出舒适圈：这个概念其实揭示了“好”与“更好”之间的激烈角逐。待在舒适圈里也需要很大的勇气，需要我们用极大的努力去维护，要有充足的时间、资源和条件才能享受它，尤其还要抵御来自“更好”的诱惑。
堵住的水槽：日常生活中有很多微末之事都包含着诸如此类的矛盾趣味，比如，堵塞物终于缴械投降那一瞬间的快乐，即释放后的空虚带来的畅快。因为“满”往往源自“空”。
为我的慢跑裤辩护：它们的特色之处就在于它们毫无特色可言。服饰通常被认为是一种向世界呈现自己的方式，套上慢跑裤，就是不去选定自己的样子以及自己可能成为的样子。这不是什么懒惰，这实际上是一种不定性。
每一天，生活的各个角落都充满了哲学的灵光一现。这些日常琐碎虽没有什么宏大主题，但却有意想不到的惊人深度。如果你受够了各种箴言，不妨细品周遭之物，回归哲学本质，点亮日常时刻。
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| 關於作者： |
作者简介
热拉尔迪娜·莫斯纳-萨瓦（Géraldine Mosna-Savoye），哲学硕士，法国文化广播电台《哲学之路》节目制作人，《哲学记事本》节目主笔、主持人，于该节目每日讨论不同的哲学话题。
译者简介
杨冬，厦门大学法语专业学士、硕士，法国索邦大学当代艺术史专业硕士。曾供职于巴黎当代艺术画廊，为多位国际青年艺术家撰写展览媒体文章、策划作品集，参与Art Paris、Nuit Blanche及Asia Now等多项国际当代艺术展览会。
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| 目錄：
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第一章 总感觉……
01 格格不入
02 实在懒得
03 不想反抗
04 郁郁寡欢
05 错失良机
06 无动于衷
07 不太正常
08 时光流逝
第二章 口头禅
01 作为××
02 我不反对，但……
03 何如何如，难识庐山真面目
04 省略号之癖
05 微笑挤眼表情
06 对荒谬之旅敬谢不敏
07 恼人的“启发”
08 停止互祝“美好的一天”
09“太”“极”“巨”“绝”的过度使用
10 “说真的”的真谛
第三章 个人成长“反”指南
01 别再“慢慢来”
02 停止“活在当下”
03“禅”为哪般？
04 对“正能量”说“不”
05 何必脆弱？
06 爱自己，不爱也行
07 我为何与“智慧”无缘？
08 为何恐惧“恐惧”
09 善良，糟糕的好感觉
10 是的，一切的一切，我后悔一切
11 圣诞魔力，终到尽头？
12 逐梦到底……
13“回归本质”
14 强颜“微笑”
15 钻“钻牛角尖”的牛角尖
16（不）学习去爱
17 关怀自己
18“好好生活”，到底是什么？
19 要把人生活成一件艺术品吗？
20 非得走出舒适圈吗？
21 要和解吗？
22 说真话
23 “疲惫”的不赞之歌
24 人人都烦“有韧性”
第四章 我的烦恼
01 读书如抽丝
02 星期日晚的玄学小品
03 自我剧透党
04 给你打电话说“我一会儿再打给你”
05 我如何发现自己一直“误解”了米兰炸牛排
06 碎玻璃惊愕
07 周五，多余的一日？
第五章 日常小快乐
01 堵住的水槽
02 抱怨有理
03 挤爆青春痘
04 办公室里的茶话会
05 致我们的小小越界
06 为我的慢跑裤辩护
07 互相批判又何妨
08 一个刷手机者的遐想
结语 假如，把一切暂停？
参考文献
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