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| 內容簡介： |
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《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》基于学生身心发展规律和生涯发展特点，以生涯规划相关理论和方法为指导，系统地阐述了大学生职业生涯发展的重要主题，既包括生涯觉醒、自我认识、职业认识和决策行动等经典模块，又论述专业认知、求职策略、生涯管理和创业探索等具有时代性的议题，通过本章概要、案例导入、理论内容、课堂活动、延伸阅读、讨论与思考等部分将理论学习和自我实践结合起来，旨在引导学生认识自我，探索职业世界，科学理性决策，明确发展目标，提高生涯成熟度和适应力。 《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》可作为高等院校大学生职业生涯指导课程的教材，也可作为青年大学生生涯规划的重要参考书。
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| 目錄：
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第一章 生涯觉醒 1
第一节 职业和生涯的概述 3
一、职业的概述 3
二、生涯的概述 4
第二节 职业生涯规划的概述和意义 7
一、职业生涯规划的概述 7
二、职业生涯规划的意义 8
第三节 生涯发展的理论 9
一、帕森斯的特质因素论 9
二、霍兰德的职业兴趣理论 10
三、明尼苏达工作适应理论 11
四、舒伯的生涯发展理论 12
五、克朗伯兹的社会学习理论 15
六、认知信息加工理论 15
第四节 职业生涯规划的内容与步骤 17
一、职业生涯规划的内容 17
二、职业生涯规划的步骤 18
讨论与思考 20
第二章 兴趣探索 21
第一节 兴趣与职业兴趣 23
一、兴趣概述 23
二、职业兴趣概述 26
三、兴趣对职业发展的影响 28
第二节 霍兰德兴趣类型理论 29
一、兴趣类型论的理论来源 29
二、兴趣类型论的六个基本原则 30
三、兴趣类型论的四大假设 30
四、兴趣类型论六种类型 30
五、六大类型的关系 33
第三节 发现自己的职业兴趣 33
一、兴趣测评的分类 34
二、关于职业兴趣测评的几个问题 45
讨论与思考 47
第三章 性格类型与职业生涯 48
第一节 性格的概述 49
一、性格的定义 49
二、性格与职业生涯的关系 49
第二节 性格类型理论及其简介 50
一、MBTI理论概述 50
二、MBTI16种性格类型及应用 55
第三节 发现你的性格类型 68
一、评估MBTI性格类型 68
二、讨论你的MBTI类型 70
三、运用MBTI理论分析案例 71
讨论与思考 82
第四章 能力探索 83
第一节 认识能力 84
一、能力的概念及理论 84
二、技能的概念及理论 86
第二节 能力与职业发展的关系 88
一、适配 88
二、行动 89
三、平衡 90
四、接纳 90
第三节 熟悉能力 91
一、探索技能的必要性 91
二、探索技能的方法 92
第四节 提升能力 99
讨论与思考 102
第五章 价值观探索 103
第一节 价值观的概念 103
一、价值观的定义 104
二、价值观的形成 105
三、价值观的特点 105
四、价值观与职业发展的关系 106
第二节 价值观理论 106
一、罗克奇的13种价值观分类 108
二、施恩的职业锚理论 110
第三节 价值观探索 112
一、三阶段七准则探索法 112
二、职业价值观探索工具 113
第四节 价值观的调整 117
一、价值观调整的三个步骤 118
二、树立正确的职业价值观 120
讨论与思考 121
第六章 职业探索 122
第一节 认识职业世界 122
一、职业认识 123
二、走进职业世界 125
三、职业发展与发展趋势 128
第二节 了解职业信息 129
一、职业信息概述 130
二、职业信息探索 131
第三节 了解用人单位 134
一、用人单位的含义与分类 134
二、用人单位的需求 135
讨论与思考 138
第七章 职业决策 140
第一节 职业决策概述 141
一、职业决策的含义 141
二、职业决策的常见风格 141
第二节 职业决策的影响因素 143
一、职业决策中的社会影响因素 143
二、职业决策中的个体影响因素 145
三、职业决策中的风险和非理性
信念 147
四、理性职业决策的模型和循环 149
第三节 职业决策的常用方法 152
一、生涯平衡单 152
二、四步决策法 157
三、职业生涯决策5W法 163
四、职业生涯决策的生涯幻游法 166
五、职业生涯决策中的寄信未来法 168
讨论与思考 168
第八章 职业定位、目标设立与行动
计划 169
第一节 提升职业规划能力，准确
定位 170
一、定位的理论和方法 170
二、几种简单定位方法介绍 172
三、职业价值系统定位 174
第二节 战略规划的制定 176
一、追寻自己的人生方向 176
二、寻找目标 176
三、选定方向 177
四、生涯人物访谈 179
第三节 制定自己的个人战略
规划 180
一、生涯障碍解析 180
二、追求理想的人生 182
三、设定生涯目标 182
四、确定自己的生涯发展战略 182
五、目标的分解与行动措施的制定 183
讨论与思考 184
第九章 专业认知与职业规划 185
第一节 理论概述 186
一、专业 186
二、专业认知 188
第二节 专业与职业生涯 191
一、专业分类 191
二、专业与职业生涯的关系 192
第三节 专业与就业 194
一、专业与专业对应的职业群 194
二、职业素质要求 196
第四节 专业教育评估 198
一、学生专业认知 198
二、专业培养规划 201
第五节 学业生涯规划与职业选择
评估 203
一、学业生涯规划 203
二、职业选择评估 206
讨论与思考 208
第十章 求职策略 209
第一节 就业信息准备 209
第二节 简历制作 212
一、简历分类 212
二、简历七“要”七“忌” 212
三、简历投递 214
第三节 面试技巧 218
一、面试前准备 219
二、面试的形式 220
三、面试后续工作 221
讨论与思考 222
第十一章 职业生涯管理 223
第一节 职业生涯管理概述 224
一、职业生涯管理的概念 224
二、职业生涯管理的意义 226
三、职业生涯发展阶段 227
第二节 职业生涯管理探索 228
一、职业生涯管理的过程 228
二、职业生涯管理的评估 230
三、职业生涯管理的修正 232
第三节 个人能力提升与发展 236
一、走进职场 236
二、实践与应用 238
讨论与思考 239
第十二章 创业探索 240
第一节 创业基础 241
一、创业的概念 241
二、创业的特征 242
三、创业的类型 242
四、创业的意义 243
第二节 创业认知 245
一、创业者 245
二、创业团队 248
三、创业过程模型理论 249
四、创业意愿与决策 251
第三节 创业计划 254
一、创业计划书的撰写目的 254
二、创业计划书的撰写对象 254
三、创业计划书的撰写 255
第四节 创业与大学生职业发展的关系 258
一、创业：生活方式的选择 258
二、创业：为大学生职业生涯发展助力 259
讨论与思考 260
参考文献 262
附录 264
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| 內容試閱：
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习近平总书记在党的二十大报告中明确指出：“教育、科技、人才是全面建设社会主义现代化国家的基础性、战略性支撑。必须坚持科技是第一生产力、人才是第一资源、创新是第一动力，深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略，开辟发展新领域新赛道，不断塑造发展新动能新优势。”“我们要坚持教育优先发展、科技自立自强、人才引领驱动，加快建设教育强国、科技强国、人才强国，坚持为党育人、为国育才，全面提高人才自主培养质量，着力造就拔尖创新人才，聚天下英才而用之。”“教育是国之大计、党之大计。培养什么人、怎样培养人、为谁培养人是教育的根本问题。育人的根本在于立德。全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”
2007年12月，办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知(教高厅〔2007〕7号)，明确提出将职业发展与就业指导课程作为公共课纳入教学计划。此后，国家出台了一系列关于加强学生发展指导、提高学生综合能力、促进学生全面发展的政策。加强对高校学生生涯教育和指导，不仅是重大的国家战略，也是学生身心发展的客观需要。当前高校面临着学生需求的多样性和多样性供给不足的矛盾、学生个性精准指导和规模教育定型的矛盾以及德才兼备综合指导和当前重知识教育、轻人生指导的矛盾，因此，根据新时代学生的思想特点和发展诉求，引导学生认识自我、认知世界，尽早确立生涯发展目标，实现学生自主性、独特性和高质量的发展，是高等教育在生涯教育的新的努力方向。
大学阶段是人生发展的综合转型期，是人生发展的角色丰富期，是人生发展的能力迭代期，更是职业生涯规划的重要时期。《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》旨在帮助在校大学生加强自我认识，主动探索外部世界，明确生涯发展目标，增进人生发展意义，最终通过行动有效地适应大学生活，实现人生目标。
生涯之学，即应变之学，职业选择是一个发展的过程，它不是一个单个的决策，而是一系列的决策，是经过多年时间做出的决策。在职业选择过程中的每一步，都与前后所做的决策有着一定的联系。尤其是我们已经进入“乌卡时代”，社会更加模糊、复杂和不确定，影响人生发展的生涯变量越来越多，如何应对社会和职业发展的这种“不确定性”？我们应打造底层知识架构，增进能力的可迁移性；提高生涯应变力，增进生涯成熟度。希望《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》能够作为一个“促进者”和“激发者”，能够促进你更加积极地思考人生，激发你更加努力地提高生涯适应能力。
新高考改革进一步倒推高校生涯教育改革，课程教学仍然是生涯教育的主途径，教材是课程中非常重要的元素。生涯书籍大致分为两版：教材版多是基于传统理论开发，主要集中在教师用书和学生用书两方面；通俗版多针对学生层面，文字较为浅显，工具性较差。基于以上原因，开发适用于教师和学生两个主体，融合教材类和通俗类两方面的优势，面向学生未来成长的生涯能力，融合理论、案例、数据、故事和研究等教材元素，为《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》的编写方向。
全书共分为十二章，第一章从整体上介绍了生涯规划的基础知识，促进生涯觉醒，为读者勾勒理解生涯规划的基本框架；第二章至第五章主要是进行自我探索，包括个体倾向性评估和个体能力测评；第六章主要是对外部职业世界的探索，帮助读者了解外部就业环境和需求的变化；第七章和第八章主要是协助读者科学有效决策，明确生涯目标，制订行动计划；第九章至第十二章主要是符合时代需要的专题化学习，包括专业认知与职业规划、求职策略、职业生涯管理和创业探索。每章都包括本章概要、案例导入、理论内容、课堂活动、延伸阅读、讨论与思考等部分。
《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》有三大特色：①兼具知识性和工具性，既包含经典的生涯理论知识，又为学习者提供个性化的生涯探索工具。②兼顾体系化和分段式，既包含完整的生涯学习体系，又独立成块，学习者可以根据需求分段学习。③富含时代性和创新性，基于国家战略、教育政策和学生需求层面，优化生涯内容供给，助力学习者个性化发展。
在《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》编写过程中，我们力求全面系统地阐述当前生涯教育领域的经典理论和前沿发现，并参考借鉴了国内外部分专家、学者的研究成果，在此向原作者表示感谢。由于能力有限，尽管我们付出了极大的努力，也难免存在不足之处，在此，真诚地期待各位专家学者和广大师生给予批评指导。
《大学生职业生涯发展与指导(第2版)》配有教学课件、教学大纲、电子教案，读者可扫描下方二维码免费获取。
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编 者
2023年5月
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