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| 編輯推薦： |
编辑推荐
儿童青少年营养健康科普丛书是由中国学生营养与健康促进会编写的面向广大儿童青少年及其父母、老师的健康教育读物，目的是帮助儿童青少年培养健康生活方式，养成合理膳食、科学锻炼、健康作息的习惯，保持心理健康，快乐成长，从而为全民健康奠定基础。
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| 內容簡介： |
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多种因素影响了儿童青少年心理健康问题的发生发展。如何识别相关问题，心理健康问题的成因是什么，家长如何在儿童青少年成长过程中起到至关重要的作用，家长如何解决家庭教育中的冲突和各种难题，有哪些常见的心理健康促进和治疗方法……围绕上述问题，中国学生营养与健康促进会心理健康分会组织相关领域的专家编写了本书。本书使用形象的事例从多角度还原了这些问题的本质，并使用通俗易懂的语言为家长们进行了科学的解读，有助于家长们积极应对相关问题，提升心理品质，并有助于促进家庭和谐，守护儿童青少年的健康成长。
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| 目錄：
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第一篇 脑发育及神经发育障碍
第1章 营养代谢与脑及神经心理发育
第一节 营养代谢与脑及神经心理发育的关系
第二节 宏量营养素对神经心理发育的影响
第三节 微量营养素对神经心理发育的影响
第2章 孤独症谱系障碍
第一节 孤独症谱系障碍的概述
第二节 孤独症谱系障碍的病因
第三节 孤独症谱系障碍的康复教育
第3章 注意缺陷多动障碍
第一节 注意缺陷多动障碍的概述
第二节 注意缺陷多动障碍的病因
第三节 正确应对注意缺陷多动障碍
第4章 阅读障碍
第一节 阅读障碍的概述
第二节 阅读障碍的病因及影响因素
第三节 阅读障碍的早期识别和干预
第5章 发展性计算障碍
第一节 发展性计算障碍的概述
第二节 发展性计算障碍的脑机制
第三节 发展性计算障碍的干预
第6章 书写障碍
第一节 书写障碍的概述
第二节 书写障碍的病因
第三节 正确应对书写障碍
第7章 发育性协调障碍
第一节 发育性协调障碍的概述
第二节 发育性协调障碍的病因
第三节 发育性协调障碍的诊断和治疗
第8章 抽动障碍
第一节 抽动障碍的概述
第二节 抽动障碍的病因
第三节 正确应对抽动障碍
第二篇 情绪问题
第9章 抑郁障碍
第一节 抑郁障碍的概述
第二节 抑郁障碍的病因
第三节 正确应对抑郁障碍
第10章 焦虑障碍
第一节 焦虑障碍的概述
第二节 焦虑障碍的病因
第三节 正确应对焦虑障碍
第11章 强迫障碍
第一节 强迫障碍的概述
第二节 强迫障碍的病因
第三节 正确应对强迫障碍
第12章 创伤及应激相关障碍
第一节 创伤及应激相关障碍的概述
第二节 创伤及应激相关障碍的表现和影响
第三节 正确应对创伤及应激相关障碍
第13章 分离障碍
第一节 分离障碍的概述
第二节 分离障碍的表现
第三节 正确应对分离障碍
第14章 数学焦虑
第一节 数学焦虑的概述
第二节 数学焦虑的脑机制
第三节 数学焦虑的影响因素
第四节 数学焦虑的干预
第三篇 进食及行为问题
第15章 进食障碍
第一节 进食障碍的概述
第二节 进食障碍的病因
第三节 正确应对进食障碍
第16章 破坏性行为障碍
第一节 破坏性行为障碍的概述
第二节 破坏性行为障碍的病因
第三节 如何应对破坏性行为障碍
第17章 自伤
第一节 自伤的概述
第二节 故意自伤、非自杀性自伤/障碍的病因
第三节 正确应对故意自伤、非自杀性自伤/障碍
第18章 游戏障碍
第一节 游戏障碍的概述
第二节 游戏障碍的病因
第三节 正确应对游戏障碍
第四篇 心理健康促进及治疗
第19章 正念
第一节 正念的概述
第二节 家庭教养中的正念
第20章 家庭治疗
第一节 家庭治疗的概述
第二节 家庭治疗师的核心任务
第三节 家庭治疗师和家庭之间的关系
第21章 人际关系疗法
第一节 人际关系的构成和特点
第二节 人际关系问题形成的原因
第三节 应用人际关系疗法处理人际关系问题
第22章 认知行为疗法
第一节 认知行为疗法的原理
第二节 情绪的命名和评估
第三节 情绪问题与应对技术
第四节 行为问题与应对技术
第23章 认知训练
第一节 认知发展与大脑的可塑性
第二节 认知训练的原理
第三节 巧用认知训练拓展儿童青少年的大脑空间
参考文献
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前言
在科技与物质文明快速发展的时代，每个人都面临着前所未有的挑战。《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》显示，我国儿童青少年的心理健康状况不容乐观，2020 年青少年抑郁问题的检出率为 24.6%。与此同时，家长在养育子女的过程中承受着巨大的压力，教育焦虑居高不下，家长遇到了许多看似无解的问题，与亲子关系和家庭关系有关的青少年心理健康问题层出不穷，与养育子女有关的压力也成为成年人一生当中遇到的巨大挑战之一。
儿童青少年时期的心理健康问题不仅影响其认知能力、情绪状态、学习动机和未来发展，还会影响其躯体健康的发展。此外，大约四分之一的儿童青少年期心理健康问题还会持续到成年期而增加成年后疾病的发生风险，会对个人、家庭和社会造成极大的经济负担，并且社会影响巨大。因此，预防和早期发现儿童青少年心理健康问题是每个家长和心理健康领域工作人员的重要责任。
2023 年 4 月，印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》，强调“全方位开展心理健康教育”“引导家长关注孩子心理健康，树立科学养育观念，尊重孩子心理发展规律”。
多种因素影响了儿童青少年心理健康问题的发生发展。如何识别相关问题，心理健康问题的成因是什么，家长如何在儿童青少年成长过程中起到至关重要的作用，家长如何解决家庭教育中的冲突和各种难题，有哪些常见的心理健康促进和治疗方法……围绕上述问题，中国学生营养与健康促进会心理健康分会组织相关领域的专家编写了本书。本书使用形象的事例从多角度还原了这些问题的本质，并使用通俗易懂的语言为家长们进行了科学的解读，有助于家长们积极应对相关问题，提升心理品质，并有助于促进家庭和谐，守护儿童青少年的健康成长。
编 者
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