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『簡體書』用感恩打开每一天：感恩的奇迹+早起的奇迹（全新升级版）（套装2册）

書城自編碼： 3925727
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→心灵与修养
作者： ［美］M.J.瑞安[M.J.Ryan]，［美］哈尔·埃尔罗德
國際書號(ISBN)： 9787523602577
出版社： 中国科学技术出版社
出版日期： 2024-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 大32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 144.7

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《享受紧张：脑科学让紧张感化敌为友》
內容簡介：
《感恩的奇迹》
在日常生活的点滴中
寻找充满爱的内心花园

《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。
几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛 ；
穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方 ：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色 ；
我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围 ；
花一天时间，给每位家庭成员写一封感谢信，细数生命中所有美好的事物。
? 感恩会孕育积极的情感——爱、同情、快乐和希望，当我们播撒感恩的种子，孕育充满阳光的内心花园，恐惧、愤怒和苦闷就会不费吹灰之力地消散。
? 我鼓励你以这本书为起点，开始心怀感恩地浇灌自己的种子 ；我鼓励你以这本书为指南，发现给予和接受对你而言意味着什么；我鼓励你把这本书送给你爱的人，尤其是年轻人，这样他们就可以在建设世界时，播撒爱的力量。



早起的奇迹（全新升级版）
掌控起床后的黄金1小时
用6件事彻底改变人生
你是否也想每天精力充沛地醒来，在人生的各个领域都创造你想要的改变？全世界数百万人已经证明，《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己！
通过对人类潜能和个人发展的多年研究，哈尔·埃尔罗德开发出“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”，帮助你获得非凡的自律力、明晰的思维和明确的个人发展方向。这一切只需要每天早上做6件事：
Silence 心静 控制“思想多动症”
Affirmations 自我肯定 对潜意识积极编程
Visualizaion 具象化 预演每一种可能
Exercise 运动 让身体和精神更清醒
Reading 阅读 从成功人士身上汲取知识
Scribing 书写 不放过任何反思的机会
哈尔将带领你制订个性化“神奇的早起”方案，即使你不能早起60分钟，书中也提供了6分钟的快速版，就算早起一点点时间，你的人生都将大不同。无论你是希望离开生活泥潭，还是渴望突破自我，通过书中简单又极具革命性的方法，你都将迎接一个全新的开始、全新的自我，准备好了吗？
这是你自己的人生，怎能不全力以赴？
關於作者：
M. J. 瑞安（M. J. Ryan）
向世界传播感恩的幸福导师
引领女性“向前一步”的企业家
作品总印数 175 万册

作为一名引领女性向前一步的企业家，M. J. 瑞安是职业女性线上社区 Levo League 的合伙人，在该社区女性可以直接和“股神”巴菲特、硅谷最有影响力的女性桑德伯格等重 量级企业家面对面畅聊自己的职业发展 ；她也是 SheEO 的首席风险教练，该组织致力于为众多女性企业家提供创业资金支持新模式。
? 瑞安作为国际教练联盟的成员，就生活目标和领导力问题为全球范围内的个人和团体提供指导，她服务的客户包括微软、时代公司、怡安翰威特、荷兰皇家壳牌石油等众多知名机构。瑞安还是一位持续书写感恩与幸福的畅销书作者，已出版 13 本书，总印数已超 175 万册。



[美]哈尔·埃尔罗德 (Hal Elrod)

“死”过两次的人生赢家

15岁 拥有一档个人电台节目；
20岁 成为市值2亿美元公司的销售员；车祸后“临床死亡”6分钟，奇迹生还，重回公司，在6万名销售人员中业绩位列第6；
28岁 经历金融危机，负债42.5万美元，一度患上抑郁症；
29岁 开发“神奇的早起”计划，风靡全球，成为人生教练，赴全球演讲，并成为名人堂级别的商业成功者；
33岁 出版《早起的奇迹》，连续8年占据英文亚马逊畅销榜；
37岁 几乎再次死亡——肾脏、肺和心脏衰竭，被诊断出患有一种罕见的、极具侵袭性的白血病；
38岁 战胜癌症，创办“年度蓝图现场”活动，并担任“实现你的目标”播客主持人和《早起的奇迹》电影执行制片人。
未来 将一生献给世界不同地方的人们，向他们展示如何克服挑战，帮助每个人释放内心的无限潜力！

他创造了奇迹，他就是奇迹本身。

 

 

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