登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』健康管理实操:平衡调节的实践经验

書城自編碼: 4031100
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 尹玲,李苏桐,张萍 主编
國際書號(ISBN): 9787571720995
出版社: 河北科学技术出版社
出版日期: 2024-06-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 101.2

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
读书是一辈子的事(2024年新版)
《 读书是一辈子的事(2024年新版) 》

售價:HK$ 79.4
乐道文库·什么是秦汉史
《 乐道文库·什么是秦汉史 》

售價:HK$ 82.8
汉娜·阿伦特与以赛亚·伯林 : 自由、政治与人性
《 汉娜·阿伦特与以赛亚·伯林 : 自由、政治与人性 》

售價:HK$ 109.8
女性与疯狂(女性主义里程碑式著作,全球售出300万册)
《 女性与疯狂(女性主义里程碑式著作,全球售出300万册) 》

售價:HK$ 112.7
药食同源中药鉴别图典
《 药食同源中药鉴别图典 》

售價:HK$ 68.8
设计中的比例密码:建筑与室内设计
《 设计中的比例密码:建筑与室内设计 》

售價:HK$ 89.7
冯友兰和青年谈心系列:看似平淡的坚持
《 冯友兰和青年谈心系列:看似平淡的坚持 》

售價:HK$ 55.8
汉字理论与汉字阐释概要 《说解汉字一百五十讲》作者李守奎新作
《 汉字理论与汉字阐释概要 《说解汉字一百五十讲》作者李守奎新作 》

售價:HK$ 78.2

 

內容簡介:
本书以健康管理为主题,内容系统、全面,涉及健康管理师画像、常见食谱制作、常见体检要点及报告、肥胖人群健康管理、肠胃问题健康管理、四高人群健康管理、女性健康问题健康管理、甲状腺功能问题健康管理、其他常见问题健康管理等诸多领域,同时还讲述了中医养生相关常用知识与经验。
本书提供了详细的健康管理指导,讲述的都是对健康管理十分有利的内容,可以很好地帮助大家学会调理身体,非常适合广大健康管理同仁阅读,尤其适合各级健康管理中心新进工作人员学习和参考。
目錄
目 录
第一章 优秀营养师的画像…………………………………………………… 1
 一、优秀营养师的三项基本素养…………………………………………… 1
 二、优秀营养师的三项基本功……………………………………………… 2
第二章 食谱制作及饮食点评技巧…………………………………………… 5
 一、食物分量和重量估计…………………………………………………… 5
 二、食谱制作技巧………………………………………………………… 10
 三、烹饪方法优劣势分析………………………………………………… 14
 四、食品标签解读技巧…………………………………………………… 18
 五、饮食点评技巧………………………………………………………… 26
第三章 常见体检要点及报告解读………………………………………… 31
 一、血常规检查…………………………………………………………… 31
 二、尿常规检查…………………………………………………………… 32
 三、粪便检查……………………………………………………………… 34
 四、肝功能检查…………………………………………………………… 36
五、肾功能检查…………………………………………………………… 38
 六、血糖检查……………………………………………………………… 40
 七、血脂检查……………………………………………………………… 41
 八、无痛胃镜检查………………………………………………………… 43
 九、无痛肠镜检查………………………………………………………… 45
 十、女性激素六项检查…………………………………………………… 46
 十一、女性卵巢功能检查………………………………………………… 48
 十二、甲状腺功能检查…………………………………………………… 49
第四章 肥胖人群健康管理实操经验……………………………………… 51
 一、肥胖类型……………………………………………………………… 51
 二、肥胖判断标准………………………………………………………… 54
 三、减肥速度……………………………………………………………… 56
 四、肥胖的原因…………………………………………………………… 58
 五、减肥方法大合集……………………………………………………… 60
 六、减肥不掉秤的原因分析……………………………………………… 71
 七、减肥平台期的突破方法……………………………………………… 77
第五章 肠胃问题健康管理实操经验……………………………………… 81
 一、急性肠胃炎的健康管理要点………………………………………… 81
 二、慢性胃炎的健康管理要点…………………………………………… 83
 三、消化性溃疡的健康管理要点………………………………………… 85
 四、胃食管反流的健康管理要点………………………………………… 87
 五、功能性消化不良的健康管理要点…………………………………… 90
 六、慢性腹泻的健康管理要点…………………………………………… 94
七、便秘人群的健康管理要点…………………………………………… 98
第六章“四高” 人群健康管理实操经验………………………………… 107
 一、高血脂与脂肪肝的健康管理要点…………………………………… 107
 二、高血压的健康管理要点……………………………………………… 111
 三、高血糖的健康管理要点…………………………………………… 113
 四、高尿酸与痛风的健康管理要点……………………………………… 117
第七章 女性常见疾病健康管理实操经验………………………………… 121
 一、乳腺结节与增生的健康管理要点…………………………………… 121
 二、卵巢囊肿的健康管理要点…………………………………………… 124
 三、子宫肌瘤的健康管理要点…………………………………………… 126
 四、月经不调的健康管理要点…………………………………………… 127
 五、阴道炎的健康管理要点……………………………………………… 131
 六、多囊卵巢综合征的健康管理要点…………………………………… 133
第八章 甲状腺功能问题的健康管理实操经验…………………………… 137
 一、甲状腺肿大的健康管理要点………………………………………… 137
 二、甲状腺结节的健康管理要点………………………………………… 140
 三、甲状腺炎的健康管理要点…………………………………………… 143
 四、甲亢的健康管理要点………………………………………………… 147
 五、甲减的健康管理要点………………………………………………… 151
第九章 胆囊疾病健康管理实操经验…………………………………… 159
 一、胆结石的健康管理要点……………………………………………… 159
二、胆囊炎的健康管理要点……………………………………………… 163
 三、胆息肉的健康管理要点……………………………………………… 164
 四、胆囊切除的健康管理要点…………………………………………… 165
第十章 其他常见问题健康管理实操经验………………………………… 169
 一、失眠的健康管理要点………………………………………………… 169
 二、气血不足的健康管理要点…………………………………………… 172
 三、湿气问题的健康管理要点…………………………………………… 175
 四、免疫力差的健康管理要点…………………………………………… 179
第十一章 常见健康膳食营养成分简介…………………………………… 183
 一、常见与免疫力相关的营养成分……………………………………… 183
 二、常见护眼益智营养成分简介……………………………………… 186
写在最后……………………………………………………………………… 189
参考文献……………………………………………………………………… 190

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.