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編輯推薦: |
1.百万畅销书《格局》作者何权峰,影响数百万人命运的觉醒之书。
2.每个逆境都包含一个转机、一个崭新的开始以及重生的机会。
3.书中展示了拿破仑、狄更斯、卡耐基、比尔·盖茨等古今人士的名言金句,助力你找到人生突围之路。
4.突围,就是自我革新,自我超越。
5.内容丰富,洞悉人性,冲破桎梏,得以突围。本书包含40余篇以小见大的人生哲思文,帮你打破困局,学会转念,全方位自我突围。
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內容簡介: |
突围,意味着突破包围或者打破当前的困难、约束、限制,寻求新的出路。每个人都是自己命运的舵手,当面临生活中的困境和不如意时,需要我们有一颗逆境求生、砥砺前行的强大内心。本书作者通过一个个小故事,以一种以小寓大的形式,指引人在困境中学会突围、重获希望,在换一种思维或者换一种活法的观念内,我们冲破桎梏得以突围。每个困境都包含一个转机、一个崭新的开始,以及重生的机会。
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關於作者: |
何权峰 贴近人性的心灵励志作家,著有畅销书《格局》《眼界》等。医生兼作家,同时在大学授课。1995年开始写作,目前出版的心灵励志书已累计40本。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不单是“诊断问题”,还为读者拓宽视野,将心灵提升到更高的层次。“如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。”何医生如是说。
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內容試閱:
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自 序
有人说:“愚人向远方寻求快乐,智者在脚下栽种幸福。”
有多少人抱着“某天能得到幸福”的想法规划人生呢?我猜,多数人如此!
我们等待着有一天人生会如愿,所有待办事务会被全部完成,身旁的那个人会改变,生活中各种问题都会消失,生命中的动荡不安会归于平静……但我们最终发现,事情和想象中完全不一样,心情也在这个过程中起伏。
我们一直想要努力改变一切、掌控一切,坚持自己的观点,却从来没有问过自己是否可以淡定从容地接受一切,过一种宁静平和的生活。
我们被欲望支配,每天不断向外界索取。我们拥有了更多的东西,但还是不知满足,也从未停下来问问自己到底想要什么。
人因此变得不幸——我们害怕悲惨,却奔向它;我们想要幸福,却远离它。如何从这种境况中突围,即是本书想告诉大家的。
幸福是敞开心胸接纳当下的一切,而不是达到我们预期的某种状态。当我们全然接纳一切,便会发现每一个困难都包含一份礼物。
幸福也不是追求而来的,因为它从未离开过。并非在某一个特定的时间或条件下,人才能“获得幸福”,一切美好的事物本就在我们身边。
拥有幸福的方法就是感受幸福。有人曾说:“幸福是一只蝴蝶,当你追逐它的时候,总是抓不到它;当你静静地坐下来时,它会落在你的身上。”
幸福是需要你去察觉的。慢下来,请你别再让幸福和自己擦肩而过。
第一章 学会放下,就是放过自己
第一节 无法改变的事,就接受吧!
我准备搭飞机,朋友忽然冒出来一句话:“问你一件事情,不晓得你会不会介意?”
我光明坦荡,百无禁忌:“没关系,你问吧!”
朋友问:“最近飞机意外频传,你会不会害怕?”
真是哪壶不开提哪壶,原来他是问这个问题。
“不怕!”我立刻回答他。
“为什么不怕?大家不是都怕死吗?”
我说:“我本来也害怕,但后来想想,害怕也没用。”
我怕他听不懂,于是再说清楚一点儿:“害怕是告诉我们避开它。比如害怕输钱,就不要赌博;害怕被开罚单,就不要超速;害怕得肺癌,就不要抽烟。但是死亡这件事,无法躲避,害怕也没用,干脆就不用害怕了。”
“若你理解,事物只是呈现原来的面貌;若你无法理解,事物依然呈现同一副面貌。”无论事实是什么,它就是那个样子;无论你接不接受,它都一样。
我认识一个住在海边的人,那里经年累月刮着风沙,冬天时,冰冷的海风吹来,更让人受不了。虽然他很厌恶这样的气候,但是如果要住下来,他就必须接受这个严酷的环境,否则能怎么办呢?他能让风暂停吗?他去责怪风,根本无济于事,不是吗?
你的接受或排斥对一些事的结果不会有任何影响。唯一不同的是:如果你接受它,内心就会平静;如果你排斥它,内心就会厌恶。无论如何,事实还是一样。
有个老农夫肩上挑着一根扁担信步而行,扁担上悬着一个盛满油的壶,他失足跌了一跤,把油壶摔得粉碎,这位老农若无其事地继续往前走。
这时,有个人匆匆地跑过来激动地说:“你不知道油壶摔碎了吗?”
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