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| 編輯推薦： |
幸福力的三大要素，养育孩子的六大法则
教你如何轻松养育既有幸福感又有领导力的下一代
拒绝焦虑和内卷，从容享受父母时光
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| 內容簡介： |
当“躺平”“内卷”“焦虑”“抑郁”等词语不断出现在我们眼前，很多家长开始问：我们到底该怎么办，才能避免孩子出现这些问题？
在问怎么办之前，我们应该问的是：你养育孩子的目标是什么？
在这本书里，作者认为，我们养育的目标，是把孩子培养成为有使命感、有好品格、有服务精神的孩子。围绕这一主题，作者从亲子关系、管教方法、家庭秩序、夫妻沟通等多个角度，做出了详细的阐释。 在这本系统、完整的父母养育指南中，作者不仅指明了养育孩子的目标和方向，而且提供了一整套切实可行的方法——六大法则（找准方向和目标、从“我和你”到“我们”、恰如其分地赞赏孩子、经营亲密婚姻、祝福在时光里、重新定义“管教”二字），年轻父母可以使用书中提到的方法，尝试修复亲子关系和夫妻关系，收获幸福的家庭，从而走出养育的困境，好好享受父母时光。
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| 關於作者： |
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罗坚，国内知名婚姻和亲子教育专家，北京根基成长教育机构创始人，“百万品格家庭运动”发起者，美国Josh McDowell（约瑟·麦道卫）博士《六A的力量》培训中国合作伙伴，“六A”本土培训课程研发者和督导。他首创“幸福力和领导力密码——MCS（使命、品格和服务）”理念。从2003年开始，他一直带领团队在各地推动建设MCS幸福家庭。并与妻子惠之老师创立爱到底家庭支持中心，为 ADHD（注意力缺陷多动障碍，俗称多 动症）人群提供专业支持。
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| 目錄：
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目 录
正确认识父母的角色作用
第1 章 如何成为称职的父亲———爸爸的角色作用 -3
第2 章 坚持正确原则养育孩子———妈妈的角色作用 -11
养育法则一: 找准方向和目标
第3 章 培养孩子， 你的方向对吗 -23
第4 章 为什么在成长期， 孩子的“自主”和“自足”很可怕 -31
第5 章 雕刻家的小刀: 不要浪费孩子带给你的痛苦 -40
第6 章 如果不教导孩子顺服， 就是在预备孩子受苦 -47
第7 章 父母的使命是养育幸福的孩子 -55
第8 章 品格教育的三个误区 -63
养育法则二: 从“ 我和你” 到“ 我们”
第9 章 养育孩子， 从无条件的爱开始 -71
第10 章 心的交流从倾听开始 -76
第11 章 如何发现和发挥孩子的天赋 -83
第12 章 谦卑认错， 提升自我 -92
第13 章 正确看待原生家庭问题 -100
养育法则三: 恰如其分地赞赏孩子
第14 章 赞赏是一件凶险的事 -111
第15 章 正确地赞赏利于建立孩子的价值观 -118
第16 章 孩子年纪轻轻却生无可恋 极端事件频发给父母的警示 -126
第17 章 如何通过赞赏规范孩子的言行举止 -138
养育法则六: 重新定义“ 管教” 二字
第23 章 设立健康的界限 -187
第24 章 重视规则的作用 -192
第25 章 如何处理闯祸 -199
第26 章 管教的最好方式———谦卑 -209
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| 內容試閱：
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写在前面
在本书中， 你将不断看到“MCS” 这个词。“MCS” 是三个英文单词的首字母， 分别是: Mission (使命)、Character (品格) 和Service (服务)。
教育的主要目标就是要培养出有幸福力的孩子， 幸福力包含三个关键要素: 使命感、正直善良的品格和服务精神。
它们的具体含义如下:
M: 使命。训练孩子， 一定要让他有使命和目标感， 并且这个使命和目标感， 一定是脱离以自我为中心的， 这样他才能找到意义所在。我们生活的这个社会， 有一个原则， 就是我们每个人所追求的自我实现， 一定要能给别人带来价值和益处。成就别人的时候， 自己也被成就。这就是我们的使命。
C: 品格。我们都不完美， 但在品格和态度上可以不断成长， 成为值得信任的人。
S: 服务。鼓励孩子不要去利用别人、碾压别人， 而是学会去谦卑服务别人， 看到别人的需要这样的孩子既有幸福感， 又有领导力。
多年前， 我创办了一家专门从事亲子教育的公司， 叫根基成长教育机构， 我们的一项主要工作就是从事家庭教育培训。我主讲的一门课叫《MCS 家庭教育课程》， 就是训练家长和老师们如何培养出有“MCS” 特质的孩子。
这本书的内容就来自这个课程， 目前已经有许许多多的家庭从这门课程中受益。愿这本书能够带给您启发， 帮助您建立正确的教养目标， 掌握实用的方法， 从而享受您的父母时光。
第1 章
如何成为称职的父亲
———爸爸的角色作用
培养孩子的幸福力， 爸爸是不可或缺的角色。
我们发现一个有意思的现象: 来学习育儿课程的， 通常是本身已经做得不错的爸爸。他们有一颗谦卑、受教的心， 打心底里愿意成长。而那些在父亲角色上存在挑战的爸爸们， 反而不太愿意来学习。
我想用马来打个比方。马可以分为野马和骏马， 它们的区别在于: 野马是不受控的， 而骏马愿意接受训练。
如果把男人类比为野马和骏马， 野马型的男人容易伤害自己， 也伤害别人; 而骏马型的男人则愿意寻求智慧， 让自己不断成长和进步。
爸爸的角色如此重要， 那么爸爸该如何培养孩子的幸福力呢?
爸爸快回家
我说的“爸爸快回家”， 不是指爸爸们回家去帮妈妈做家务， 而是在家庭中成长为一个更成熟的人， 发挥领导力。
我们曾做过一个有3000 多人参与的、关于爸爸的问卷调查，结果显示， 61% 的爸爸在工作日和孩子的有效相处时间不到30 分钟。即使在周末， 仍然有49%的爸爸， 和孩子的有效相处时间不到30 分钟。
这份调查还设置了一个题目: 妈妈最希望爸爸在家里做的事情是什么? 结果可能会让爸爸们感到惊讶， 只有1%的妈妈最希望爸爸在家里帮助做家务; 52%的妈妈最希望爸爸做的是: 规划家庭的方向， 领导整个家庭。
中国传统智慧讲究男人要正心、修身、齐家、治国、平天下。我想把“正心” “齐家” 放在“治国” “平天下” 之前， 是要让男人们在家庭中修正己心， 训练品格和领导力。训练好了，才能更好地承担责任， 在社会中把工作、事业做好。
任何一个男人想要“治国” “平天下”， 都不能绕过家庭。
有些男人在职场很辛苦， 却常常很失败， 很大的原因是绕过了家庭， 没有先“齐家”。由于缺乏家庭中的训练， 这些男人没有发展出一颗去爱他人、帮助他人的心， 也没有在家庭中培养出做事
业的品格， 没有在家庭中学会如何带领家庭。
因此， 我鼓励爸爸们不要避开家庭， 我们在家庭中不仅仅是训练孩子， 更是让我们自己和孩子一起被训练， 一起成长。
一个男人如何成长为父亲
如果一个男人回到家， 愿意承担父亲的责任， 那他会给家庭带来幸福; 如果一个男人不愿意有父亲的担当， 回家后可能还会给家庭带来麻烦。那么， 我们如何学习成长为合格的父亲呢?
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