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| 編輯推薦： |
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樊登读书会创始人樊登、樊登读书会CEO郭俊杰、华人NLP导师戴志强、深圳中孚溯源企业管理顾问有限公司董事长白笑禹联合推荐。
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| 內容簡介： |
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本书从微表情、微行为背后的心理语言的解读来帮助读者掌握心理学的秘诀所在。第 1 章透过微表情、微行为看透真相，讲了微表情、微行为的神奇魔法所在；第 2 章到第 7 章分别从头部、表情、手势、腿脚、语言、习惯等 6个方面详细介绍了不同微表情、微行为隐藏的心理秘密；第 8 章从实战的角度，展开介绍了如何在面试、晋升、销售、恋爱、交友等实际工作和生活中运用微表情、微行为的技巧洞悉人心。
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| 關於作者： |
田建华
企业教练
企业培训师
樊登读书会广东分会会长
广州华儒教育咨询有限公司导师
深圳中孚溯源企业管理顾问有限公司导师
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| 目錄：
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推荐序 I
前言 I
第1章 透过微表情、微行为看透真相
身体语言在出卖心理秘密 003
测谎：他是否对你有所隐瞒 005
验情：他喜欢你还是讨厌你 007
洞察：他对你是否具有攻击性 009
吸引：了解他，然后讨好他 011
引导：让他跟随你的想法 013
控制：控制他的喜怒哀乐 015
暗示：关系亲疏的晴雨表 017
第2章 摇头晃脑的心理语言
没有摇头，就一定是认同？ 021
摇头晃脑，他在掩饰 023
拍打头部，是懊悔还是欣喜 025
深深低头，是顺从还是慎重 027
仰头走路，是倨傲还是无所谓 029
习惯动作背后的语言 031
第3章 1 秒读懂表情背后意图
笑容背后，高兴从何而来 035
他生气了，为什么 037
他的悲伤，你承受得起吗 039
脸部不自觉颤动，欲求不满的掩饰 041
上眼睑抬高，下眼睑绷紧：他在害怕什么 044
小心！他在盯着你发呆 047
冰山一眼的内心世界 050
白眼背后的轻蔑 052
眉头隐藏的情绪 054
鼻子微皱，上唇抬起：他在厌恶什么 057
注意！他的嘴角在说话 059
第 4 章 手势暗藏读心玄机
手在胸前，他到底为了什么安抚自己 065
搓手掌：是期待还是紧张 067
手掌托腮：妙不可言 069
刻意把手藏起来：意味深长 071
拳头紧握：我心纠结 074
十指交叉：失望、怕羞 077
双手交叉抱于胸前：不服？你过来试试 079
两手相扭且食指交叉：我很无助 081
手和五官的互动，预示不安 083
尖塔式手势的暗示 085
表示保留与观察的手指动作 087
这些手部动作在掩饰内心的厌恶 088
握手的心理玄机 089
第 5 章 不用故作姿态，腿脚不会骗人
两腿分开而坐，蕴藏着很大的奥秘 095
坐时双腿并拢，固执且挑剔 098
跷足以待：我了解一切答案，别想瞒骗我 100
猛然落座：对不起，我心里有事 102
张开式站立：我就是权威 104
站立时，腿的重心跟随心事而动 106
脚步方向暗示的内心感受 108
阔步前行：我可以跨越任何障碍 109
走路慢：知足者常乐 111
蹦蹦跳跳前行：我喜欢怎样就怎样 113
走路文雅：我有自己的准绳 115
脚步小动作中的大秘密 117
第 6 章 言辞之外的话外音在表心迹
闻其声，辨其人 123
语速传递内心变化 125
说话时摇头晃脑：一切以自我为中心 127
边说边笑：随遇而安就好了 129
双掌摊开：我就是这样的人 131
一句口头禅就能看透对方 134
话题是隐藏在内心深处的魔鬼 137
一时口误却表露真实心情 139
所有的重复语言都别有深意 141
言语不一：除了说谎，也可能是紧张 142
看表情，听语言，才知真话 144
第 7 章 微行为、小习惯最易泄密
睡姿反映他的性格和深层意识 149
字如其人，看签名知其人 151
吸烟的小动作，暗示性格 152
他习惯选择哪个位子 155
听敲门声判断来客个性 157
颜色偏好透露潜在的性格倾向 159
戴眼镜的身体语言信息 163
拿咖啡杯的手势与性格的关系 165
小包包里的心理学 167
从拿麦克风的习惯看透性格 169
饮食习惯，难以更改的特点 171
社交习惯，褪去他的外表包装 174
偏好交通工具背后的秘密 176
居如其人，不同对象选择不同的场所 178
服饰风格折射性格特点 180
从妆容看透眼前的女性 182
小饰品体现个人特点 184
小怪癖，最利于读心的独特习惯 186
第 8 章 微表情、微行为心理学应用
从面试到晋升：职场心理学策略 189
从接触到成交：销售心理学策略 200
从求爱到相爱：恋爱心理学策略 207
从吸引到征服：交友心理学策略 213
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| 內容試閱：
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验情：他喜欢你还是讨厌你
哈佛大学曾经对人的第一印象做了行为研究报告，报告结果指出：在人的第一印象中，55% 来自肢体语言，37% 来自声音，8% 来自说话的内容。这就大大说明我们平时和别人说话时的微表情、微行为对人际关系来说，是多么重要。
如何判断他喜欢你还是讨厌你
※ 眼神
喜欢你，眼神会透露出柔和、喜欢、欣喜等等，给人很愉悦的感觉；
不喜欢你，就会表现出不屑、斜视、游离状态、不看你的感觉，给人很不在意的感觉。
※ 人际距离
喜欢你，越沟通就越亲近一点，彼此陌生时，就保持距离；
不喜欢你，当你企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。
※ 肢体语言
在交谈中，对方一直在仰视你，那就表示他对你的尊敬和信赖；
如果他站在你面前双臂交叉，那就表明他对你有强烈的优越感。
用微笑讨喜，无往不利
脸上真实的微笑，在做这样的暗示：我喜欢你，你真的使我快乐，你是个不错的人，我非常高兴见到你！
著名口才大师卡耐基曾经向上千个商界人士建议，无论何时何地，遇到人就应展开一个轻松的微笑。然后一直做至少持续一星期，然后回到他们的培训班，说出自己这样做所得到的心得、效果。
柏格以前是美国一个棒球队的棒球选手，现在是美国一位最成功的保险商人。
从运动员到商人，一定非常有难度。那么他是否有一套成功的秘诀？是的，他经过多年的观察和研究，认为微笑是打开他人内心的最好方法，和气微笑的人是永远受人欢迎的。因此柏格每次进办公室前，总是不直接进去，而是先在外面停留片刻，使自己转换心情，他会从回忆中找出一个美好的回忆来，直到能使他脸上绽出一缕出自心底的微笑，然后再进入办公室。
柏格相信：虽然微笑是一件微不足道的小事，但正是这小小的微笑，使他的人生有了极大的成就。
从现在开始，随时准备露出微笑，它将帮助你赢得他人的喜欢，从而改变你的人生！
引导：让他跟随你的想法
※ 让他感觉你处处为他着想
在引导别人的时候，你一定要让人感觉到你的关心，让他感觉到你在处处为他着想，你是用真心替他仔细考虑过的，你能明白他的心思，如此一来就会让人解除对你的戒备心理。适当展示出你的柔情，你会更容易打动他人。站在别人的角度来看问题，在已发生的事件上，站在别人的立场，想象自己因为什么原因以致发生这种行为，从而引起这个事件。
※ 卷入效应：用我们代替我
在讲话时，也可以用我们代替我。多使用我们一词，就会缩短自己与别人之间的心理距离，让别人产生认同感，这在心理学上被称为卷入效应。因为很多年轻人不太懂得这一点，所以说话的时候就会更多地运用你
这个字，所以就会让人感觉你和他是分别属于你跟我两个阵营的人。
※ NO要和YES一样好听
在生活中有时候你不得不拒绝他人，这时你当然会觉得难堪，不知怎样处理很干脆直接说不，或者又简单地说着你那拒绝的各种理由。你突然会发觉无论你怎样做，拒绝别人时，你和别人都会感到尴尬。在这时你只须牢记：
你不需要如临大敌，也不用做出扑克一样的面孔，你一定要像平时对待朋友那样说出你的拒绝，要表达出你的遗憾，当然也要顾及他人的面子，一定要使你的拒绝跟接受一样使人感动。
※ 不要藐视对方，好话多说不花钱，不自说自话
你以为你对他人什么态度，你是否对他亲近，你是否对他赞赏，这对他来说根本毫无关系，这是完全错误的！人人都是渴望被别人尊重的，即使是你平时最不在意的人，当你决定给他足够的尊重的时候，用和善的态度对待他，夸奖他，赞扬他，你会发现，这对他是非常重要的。
※ 要投其所好，不炫耀卖弄，要温顺谦和
当你主动与他人交往、向他人示好时，他人肯定对你保持着戒备心理。这时如果你一开始就直入主题，没有经过良好的铺垫，很难一下突破对方心理防线。
因此先了解好对方的经历、爱好，用各种方式与对方建立良好关系，投其所好，务必使对方在思想感情上产生共鸣，然后再谈正题。先赢得他人好感，以温顺谦和的态度获得他人的肯定，就更容易进行下一步的行动。
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